Вредны так называемые термофильные дрожжи, которые сегодня на рынке практически вытеснили обычные. Они выдерживают высокую температуру при выпечке и устойчивы к воздействию пищеварительного сока в желудке. Попадая внутрь организма, термофильные дрожжи начинают паразитировать, вызывая тем самым ряд заболеваний.
Питание день через два, может привести вас например к приличному набору веса или ожирению. Да, да не удивляйтесь. Не получая регулярно питательные вещества, организм начинает "думать", что их поступление и вовсе закончится и начинает накапливать жир, во всех возможных местах, чтобы "черный день" не остаться ни с чем. Поэтому и при диете и вообще сбалансированном питании, нужно питаться до 7-ми раз в день, но маленькими порциями. Помимо ожирения, рядом будет и гастрит, и проблемы с печенью и д.р. В общем это грозит проблемами со здоровьем.
Рисовое молоко получают из не созревших зерен риса. Любое зерно при созревании сначала проходит "молочную" стадию. Если его раздавить, выступит жидкость очень похожая по виду на молоко. Наверное все ели молочную кукурузу, когда это еще не зерно, а нечто очень мягкое с жидкостью внутри. Любое зерновое молоко содержит очень много витаминов и минеральных веществ. Рисовое же молоко еще и очень полезно как укрепляющее при расстройствах пищеварения.
Очень хороший вопрос! Сметана очень полезный продукт - особенно для женщин ,чтобы кожа выглядела молодой ,свежей и упругой долгие годы , нужно есть сметану.
Сметана помогает похудеть - она выводит из организма избыток жидкости и улучшает обменные процессы и в результате ,вы сможете избавиться от двух - трёх лишних килограммов. Сметанную диету применяют даже при ожирении и сахарном диабете .
При Сметанной диете положено кушать 400 граммов сметаны в день , но не в один приём ,а разделить всю сметану на 5 порций и в этот день нужно пить только два стакана настоя шиповника. Лучше сметану кушать медленно маленькой ложечкой, чтобы насыщение пришло от малой порции сметаны .
Только для оздоровления лучше покупать сметану настоящую у фермера потому ,что в магазинах сметана продаётся с добавлением растительных жиров , которые не усваиваются в организме из-за того ,что температура плавления такого жира выше, чем температура тела человека и такой жир сразу откладывается мёртвым грузом в организме и поэтому вы можете поправиться ,если будете есть магазинную сметану сметану. К тому же в магазинной сметане добавлены консерванты , которые очень вредны для организма.
Вам следует обратиться к врачу-эндокринологу и измерьте уровень сахара. Если он близок к верхнему пределу нормы, то употребление углеводов следует ограничить. Если же - к нижнему пределу, то тогда можно в общем смело кушать сладкое.
Я как-то пришел в гости к одной знакомой, торт принес, заварили мы чай, и тут я вижу, что она себе в кружку сахар сыплет. "Зачем? - говорю, - торт же". А ее дочка говорит: "Она только в суп не сыпет". Просто у Ларисы (так знакомую зовут) действительно пониженный уровень глюкозы, очень активно работает поджелудочная железа. Может, и у вас так?
Но в любом случае поджелудочную железу следует щадить. И если хочется сладкого, то им следует завершать трапезу - когда основные блюда уже съедены и вы близки к насыщению. Действовать здесь надо по "методу Карлсона". Съели (смакуя, не спеша) конфетку (печенюжку, кусочек кекса, торта), и вам кажется что в 2 раза вкуснее будет 2 кусочка. Берете 2-й кусочек, а дальше внимательно следите за тем моментом, который будет предшествовать пропаже указанной линейной зависимости. И в этом случае - сразу остановиться. Вам сначала будет хотеться взять еще кусочек, но эта "хотелка" через несколько минут пройдет, и желудочно-кишечному тракту будет вполне комфортно. И сытно будет, и неприятных ощущений "перебора" не будет. И лишних грамм (а потом и килограмм) не набежит. И поджелудочная железа не перегрузится.
