Ожирением по любому занимается эндокринолог. Вообще то он сам должен был продолжить в этом направлении.Было бы неплохо взять на анализы гормоны, которые вырабатываются в гипоталамусе и сделять ЯМРТ. Также нужно обследовать и щитовидную железу.
Двоякое чувство сложилось от вопроса. С одной стороны, вроде, что плохого в занятиях каратэ? Это и физическая подготовка, и закалка духа, и достойная самооборона, если придется. Но вот что делать с травмами, которые неминуемы при таких занятиях? Вряд ли травматизм полезен для здоровья. Все болячки молодости непременно вылезут в пожилом возрасте - это известно. Поэтому мой ответ - заниматься можно, но без фанатизма и не на результат. А лучше заняться аэробикой, шейпингом, тренажерами, плаванием - тем, что действительно оздоравливает безопасно...
Смотря где ребёнок будет заниматься этим футболом. Если на естественном поле или искусственном, то можно подумать о покупке бутс. Если искусственное поле довольно жёсткое, то лучше взять бемпы или футзальные кроссовки. НУ а если дитя будет играть во дворе, то тут и думать не надо. Обычные кроссовки и всё.
Поггните их и проверьте, что бы их подошва была мягкой и самое главное гибкой, так как в дубовых, будет ходить нериально сложно и ноги будут уставать сильней. Ну и помните пальцами верх и на ощуп, такие кроссовки, для удобной хотьбы, тоже должны быть мягкими.
Когда сын пошёл в первый класс, я купила ему гантели по 1,5 кг. Такие красивые фиолетовые. Причем в нашем магазине лежали гантели по 1 шт. долгое время, разной тяжести. Я заказала, чтобы 2 были. В итоге заразила идеей многих мамочек. Продавцы закупили и продали хорошо.
Но занимаемся мы не постоянно, к сожалению. Летом вводили с сыном специальную зарядку каждое утро. А вот как началась школа, снова забросили. Надо снова взяться за занятия. Что хорошо, занимаясь с ребенком, самой приходиться делать упражнения, а как иначе?