Question

Загар полезен для кожи или вреден?

Одни говорят, что загар полезен. Что умеренное пребывание на солнце способствует выработке витамина D в организме. Другие утверждают, что ультрафиолет губителен для кожи и для организма в целом: в плоть до раковых опухолей.

Answer 1

Загар вреден для кожи. Это защитная реакция организма на избыточное солнце. Кожа с загаром быстрее стареет.

Answer 2

Надо учитывать то, какой тип кожи у вас. Существует 4 типа кожи, и время пребывания на солнце или в солярии для них различно.

1 тип. Кожа белая, Волосы светлые или рыжие, здесь загар практически противопоказан, т.к. могут быть ожоги.

2 тип.Европейский.Кожа светлая, но волосы русые или каштановые. Здесь небольшое, умеренное пребывание на солнце.

3 тип. Кожа смуглая.Волосы темнее русых, ближе к черным. Возможность многократного загара, вплоть до очень смуглого.

4 тип.Средиземноморский. Кожа смуглая. Волосы черные. Загорать можно без последствий.Ожоги не бывают.Да и загорать им не надо, они и так темные.

Answer 3

Все правильно. Умеренно - все полезно. И алкоголь, и еда, и загар. А вот злоупотребление всем этим (и не только) несет в себе вред. Поэтому быть на солнце и загорать полезно. Но только утром или вечером (не в самый полдень), когда солнечные лучи не такие "злые".

Answer 4

Для выработки суточной дозы витамина D хватит 10 минут в день и достаточно только лица или рук, обнаженных по локоть.

Загар вызывает обезвоживание кожи, уже доказано, что причина морщин - именно воздействие солнца.

Answer 5

Обнаружено, что все типы УФ излучения вызывают сильные мутации. Тем более в моду вошел искусственный загар, а раком кожи начали болеть и молодые девушки, а ранее это считалась старческой болезнью. Оказалось, что вред от УФ излучения использования можно приравнять к курению. Риск возникновения меланомы(рак кожи) растет.. это болезнь молодеет встречается она( у людей которые часто посещают солярии и просто загорают под обычным солнцем) в возрасте уже 30 лет. Но хочу обратить внимание, людям с белой кожей вообще не стоит увлекаться пребыванием на солнце, так как они более подверженны к раку кожи от обильных УФ излучений.

виды многочисленных проявлений меланомы.

Вот и подумайте как полезен загар?