Постепенно отрабатывая это навык ,- смотреть, на чем ты фокусируешься, на сколько оптимистичны твои взгляды на жизнь, всегда и во всем можно найти позитив, даже в самом плохом, нужно отрабатывать до автоматизма находить это , уметь распознать.
Ну и всегда быть в душе ребенком, учится у детей искренности и радости, открытости, снимать с себя маску сурового, опытного, и от души посмеяться, например, когда видите что-то смешное, не зависимо от статуса и возраста. Вообще, если есть дети, особенно младшего возраста,- они просто неиссякаемый источник радости и восхищения и отличные искренние учителя в этом деле.
Это такой человек, который слишком зависит от своего переменчивого настроения, и когда он в позитиве, то с ним "иметь дело - самое милое дело" (каламбур вышел), но если же что-либо его настроение испортило, то он либо, "расклеившись", подведет, либо, распсиховавшись, начнет, как Пушкин говорил, "чудесить" (и опять же подведет, а если это твой начальник, то "за чупрун оттаскает"). Вот и получается - человек не "слова и дела", не "чести и совести", который наперво руководствуется разумом и здравым смыслом, а - настроения (которое испортить может любая мелочевка), и вполне положиться на него, довериться ему просто небезопасно. Особенно опасны такие в политике, вообще - те, от которых зависят сразу много людей.
У каждого времени года, есть свои плюсы и минусы. Большинство людей любят весну и лето, пробуждается и нарастает физическая активность организма, после зимней "спячки". Приверженность к какой-либо поре, чисто индивидуальное чувство вкуса, и с темпераментом человека не связано. Александра Сергеевича Пушкина, можно отнести к холерикам, так, ему нравилась осень. Вспомним стихи "Болдинская осень" и период его ссылки, после буйной жизни в столице. Когда отдыхаешь от жизненных передряг и занимаешься любимым творчеством, любое время года покажется "золотым". Так, что, и его, любовь к осени, была мотивирована ситуационным положением в жизни.
Похоже на страсть.
По крайней мере к любви мне кажется это не имеет отношения, любовь как мне кажется не может возникать в жизни так часто и по отношению к абсолютному разным людям.
Это либо страсть, либо какое-то огромное желание овладеть этой женщиной, сделать так чтобы она стала твоей - то есть возбуждение чтоли, которое не попадает под рамки обычного влечения.
Страсть же полностью охватывает человека, а порой и обоих людей, под указанные вами рамки вполне можно ее подписать.
Это очень продолжительный период, и больше похож на затяжную депрессию. Посмотрите видио, о том как живут другие, более бедные и не благополучные люди или наоборот успешные, добившиеся всего самостоятельно. Очень действует.
А для себя необходимо решить, либо дальше так жить, либо что-то с этим делать. Правильно сказано, что работа, спорт и природа очень важные составляющие. Не стоит давать себе грустить и долго переживать проблемы,вперед и только вперед - жизнь проходит!
Еще конечно есть медецинская точка зрения, если проблемы со щитовидной железой, печенью или нехватает некоторых микроэлементов, то может наблюдаться упадок настроения, может необходимо обследование?
