Одними из лучших витаминов для глаз являются Витрум Вижн и Витрум Вижн форте ( в форте комплекс витаминов разнообразней и больше). В состав Vitrum Vision входят витамин С,Е, лютеин, бетакаротен, зеаксантин, меди сульфат и цинка оксид. В Вижн форте дополнительно еще черника, селен, В2. Форте пьем 1 раз в день во время еды, курс 3 месяца. Обычный по 1таблетке 2 раза в день. Что касается стоимости приблизительно скажу, Витрум Вижн 30 таблеток- 445 рублей, 60- 680 рублей. Витрум Вижн Форте 60 таблеток ( на 2 месяца) 785 рублей. Так же неплохими добавками (БАДами) являются Доппельгерц Витамины для глаз с лютеином. Пьем по 1 капсуле в день, упаковка на месяц стоит приблизительно 320 рублей. В составе витамин С,Е, лютеин, цинк, витамин А, зеаксантин. Но по дозировкам в витруме намного больше. Поэтому советую его.
Думаю на желчный пузырь чтобы не было большой нагрузки,и может для страховки от витаминной передозировки
Я давно взяла себе за правило принимать поливитамины и стараюсь на цене не экономить.
Из этой марки ladys formula я покупала для красотыаолос и ногтей. Они произвели на меня должное впечатление.
Да и по составу все достаточно сбалансированно.
Только вот цена достаточно ввсока .
Передозировка витаминов может вызвать судороги, рвоту, головокружение. Смотря какие витамины принимать, есть комплексные, там всего полно и последствия могут быть плачевными, все закончится госпитализацией. На обычные витамины, при соблюдении норм приема может образоваться аллергическая реакция, часто бывает у детей.
Это называется гипервитаминоз -состояние которое развивается при применении избыточных доз витаминов ,наиболее опасные -это передозировка витамина А и Д. При избыточном приеме витамина А развивается слабость ,сонливость ,вялость головная боль,может быть выпадение волос ,трещены на губах.Отменяем вит. А и все симптомы проходят.Если каротин передозировать ,часто мамы детям дают много морковного сока ,то кожа становится желтой .Витамин Д передозировка наиболее опасна,помните он входит в крысиный яд.Происходит гиперкальцеимия ,потом в виде фосфата Кальция,откладывается в почках,происходит нарушения функции почек.Про такие симптомы как слабость ,потеря аппетита после нарушения функции почек уже говорить не приходится.Витамины В -это большие аллергены. При передозировке витамина С происходит снижение капилярной проницаемости,ухудшения зрения ,атрофии надпочечников ,патология беременности - риску выкидышей.Если аспирин с аскорбинкой принимать ,то есть риск развития язвы желудка ,повышенного кровотечения.Вообщем ,что-то так .Когда то давно мой наставник мне говорил ,что как доброволец участвовал в исследованиях , где на нем и таких же как она добровольцах применяли большие дозы витамина С .Эксперимент пришлось прекратить так как у многих открылись кровотечения и хронические заболевания.Все хорошо в меру и любое вещество яд или лекарство ,в зависимости от дозировки.
