Я думаю в кружок по рисованию)) детишки так хорошо пальчиками рисуют, шедевры получаются. Краска съедобная может быть, смотрите рисунок, и дети могут все перепачкаться и ни какого вреда им нет. И еще например ребенок начал, а вы закончили, и в рамку на стенку на память!)))
Нужно в первую очередь смотреть на вкусовые предпочтения и аллергические реакции своего ребенка. Молоко - полезный продукт, но мой ребенок его просто не любит (выжидаю время, возможно потом будет пить).
Компоты с сухофруктами полезны, особенно если есть проблемы со стулом, то можно таким образом регулировать.
Ну и конечно же, натуральные соки - источник естественных витаминов.
Делюсь собственным опытом. Своего ребёнка тоже начала приучать к горшку с года, сначала сажала как проснется, потом пару раз в течении дня, просто один год это ещё рано, ребёнок начинает понимать что такое горшок к 1.5 годам. Не заставляйте силой, может испугаться, имейте терпение и все получится.
Годовалый ребенок совсем недавно начал ходить и стремится исследовать окружающее пространство и предметы. В этом возрасте игрушки должны развивать координацию, моторику. Подойдут кубики, которые можно складывать в коробку, вынимать, строить башни (вверх) и стены (вширь). Хорошо начать катать, кидать и ловить, запнуть в ворота мяч резиновый (центрованный, не китайский-легкий) среднего размера, чтобы ребенок уверенно мог держать в руках и видеть куда кидает, кидать мяч можно в ведро, главное направленно. Есть мельницы для песка, сверху насыпать песок, потом крутить сбоку ручку, чтобы песок высыпался. Хороши лазилки-горки в соответствии с ростом ребенка.
Можно 1 раз, можно 2 раза. Необязательно утром, как лёгкий ужин тоже можно (за 1,5-2 часа до сна), дети потом хорошо спят.
Если ребёнок совсем маленький, нужно соблюдать среднесуточную норму, а ближе к году можно давать 2 полноценные порции в день.