Гулять я люблю! Иной раз просто иду в лес и брожу вокруг деревьев,особенно нравится когда уже пошли грибочки.Хоть и не соберешь,зато нагуляешься,свежим воздухом подышишь и энергетически подзарядишься в любом случае.
Зимой стараюсь все время пешком ходить,воздух свежий и морозный.Летом-еду к морю и сижу на берегу,даже если нет погоды,просто созерцаю и радуюсь природе.В магазин хожу,стараюсь не ездить на автомобиле,а больше ходить.Ведь ходьба-это залог здоровья.
Есть такая буддийская притча, которая приписывается самому Будде Шакъямуне, который говорил (я передаю своими словами), что если тетиву лука перетянуть, то она порвется в самый ответственный момент, а если ее не дотянуть, то стрела не попадет в цель потому, что не получит нужного ускорения при выстреле. Будда рассказал эту притчу, опираясь на собственный опыт. Он в одно время довел свое тело практиками отречения от пищи и медитациями до крайнего истощения (перетянул струну) и чуть не умер. С другой стороны, он видел людей, которые прилагали недостаточные усилия для движения по пути, их деградация из за потворства лени была интенсивней, чем результаты их недостаточных усилий.
Так, что в этом деле нужно помнить про натяжение этой струны.
Хорошо работают там, где есть волосатые руки родни, друзей или "папика". Остальные - продавцами всякой всячины в магазинах.
Никак)))) Увольняйся, работа должна радовать, а не быть в тягость!! Советую заранее просмотреть варианты другой работы, а потом уходить не жалея ни о чем)))
Anuta_ua,
физический труд помогает забывать о душевных страданиях так же, как
физический труд помогает забывать о страданиях физических: если есть заноза в теле или же душе, то надо ее выдернуть и прекратить страдать.
Там, где американец пойдет к психоаналитику, россиянин будет страдать и отвлекать свое внимание физическим трудом.
Если не работает компьютер, то полезно пробежаться, поплавать, пилить и колоть дрова и копать огород - авось, само пройдет.
Правда, во время физической нагрузки, пока голова свободна от круговерти размышлений, туда может ненароком заскочить и невероятная идея о том, как разрешить проблемную ситуацию.
