Если говорить про себя, то старался работать там, где мне интересно и где приношу пользу. Был случай, когда работа не нравилась - стал часто болеть. Уволился и всё прошло. С тех пор больше не экспереминтирую. Всегда иду с большим желанием, часто прихожу на пол-часа, час раньше и ухожу порой позже.
Тем, кому надо поднять себе настроение перед работой, есть несколько способов :
-уволиться и найти работу по душе с хорошей зарплатой;
-заняться любовью с любимой ( любимым );
-принять душ ;
-вкусно позавтракать;
-прогуляться перед работой ( выйти на одну остановку раньше, если едете на общественном транспорте ) ;
-обязательно выспитесь.
А если всё это в комплексе ?
Чтобы поднять себе настроение можно послушать любимую музыку лучше такую под которую можно танцевать реально работает , или можно посмотреть любимую комедию от которой вы были в восторге , сходить по магазинам купить пару мелочей о которых вы давно мечтали и это вам поможет поднять настроение , просто сходить погулять в парк позвонить старым знакомым с которыми вы давно не общались у у вас будет куча новых тем для разговоров и вы забудите про все свои проблемы :)
Достаточно сложный вопрос, сам сейчас в раздумии, как обустроить праздник по случаю юбилея мамы.
Пока склоняюсь к следующей мысли:
- Если жизнь юбиляра строилась вокруг родового гнзда, и она в общем и целом сложилась, то гостей лучше собрать в доме, конечно если позволяет пространство. Я допускаю даже несколько вечеров: родственники, коллеги, соседи...
- Если в жизни юбиляра есть сложные моменты связанные с домом и возможными гостями, тогда лучше перенести мероприяти во внешнюю среду: в ресторан, на природу, на дачу.
Настроение какое бы оно не было, вообще не имеет отношения к шизофрении. Описываемое вами - это биполярное расстройство, когда приступы апатии и социофобии сменяются активностью и жизнерадостностью без всяких видимых на то причин: депрессия чередуется с манией. Идти или не идти - вопрос спорный, с этим живёт довольно большой процент населения даже не обращая внимания, но если мешает в жизни или профессиональной деятельности, то можно попринимать транквилизаторы, назначенные врачом, стоит только осознавать, что сидеть на них придётся всю жизнь, так как после законченного курса рецидивы бывают довольно часто.
Шикарный вопрос! Вы открыли секрет хорошего настроения! Поэтому, чтобы не расстраиваться надо запастись бананами и шоколадом,покупать лотерейные билеты, постоянно с любимым просматривать результаты. Мне кажется с легким отношением к жизни и большой выигрыш не станет редкостью. И тут уж точно трудно будет определить что из перечисленного больше поднимает настроение.
