Question

Почему когда встаю и начинаю идти - несколько секунд болят колени?

Раньше никогда такого не было вроде...

Но в последние несколько недель стал замечать, что когда например встаю, ну допустим со стула, и иду куда-то, то колени (одно колено больше другое меньше) болят, но не долго - несколько секунд, потом все проходит и уже нормально...

Иногда боль ощущается и при подъеме по лестнице, и когда сажусь на корточки... Что это может быть? Насколько серьезно? К какому врачу идти?

Answer 1

Поздравляю, это артроз коленных суставов называется. Идти можно а ортопеду, можно к ревматологу. Назначат Вам физиолечение, магнит, лазер, ДДТ и т.п., парафинотерапию, пить или колоть противоспалительные препараты, пить препараты, способствующие образованию хрящевой ткани и т.д. и т.п.

Если лишний вес, снижать вес, если есть физические нагрузки, то их..в общем все в таком ключе.

Суставы разрушаются с годами. Кто-то таскал тяжести, у кого-то от изменений гормонального характера. Никуда не денешься, возраст.

Вообще надо плавать, снижая нагрузку с суставов. Плавать на море , в соленой воде, и закапывать коленки в песок-помогает.

Answer 2

Начались проблемы с суставами, возможно это возрастные изменения или первые признаки артроза. Лучшим советом будет направление к врачу-ортопеду. рентгеновские снимки и возможно МРТ суставов. А по их результатам назначают уже лечение.

И не рассчитывайте обойтись каким-нибудь натиранием - все эти чудодейственные мази только обезболивают, но не лечат.

Сначала точный диагноз, а потом препараты и вся народная медицина.

Answer 3

Скорее всего это один из видов артроза либо деформирующий остеорартроз либо гонартроз (от древнегреческого гони-колено), при обоих заболеваниях болят колени, но самолечением заниматься так как во первых вы не знайте какая болезнь у вас либо артрозного типа либо инфекция сутавной коленной жидкости и поэтому в первую очередь нужно установить диагноз и от этого уже плясать можно не можно греть, возможна ли какая либо разминающая зарядка, какие мази необходимы а какие будут вредны. и не зная всего этого нельзя эксперементировать над здоровьем тем более что не исключено серьезное заболевание колен.

Answer 4

XTreme001 Привет) Каждое утро начинаем с растирания коленочек, а по хорошему и разогрева всех групп мышц простой зарядкой. Далее друг мой выше дали отличный совет - займитесь плаванием.

Но самое главное ,нужна временная диета - в рацион вводите продукты повышающие усваиваемость кальция. Наш кальций при небольшой подвижности усваивается хуже , так как одним из катализаторов этого процесса является физические нагрузки... Долго сидим - встали размяли колени , локти и т.п. Утром встали сделали зарядочку. Очень хорошо в этом случае будет голодание сутки в неделю : 1. Организм перестроится на изначальную программу 2. Уйдёт лишний вес 3. Сэкономите не еде).

Так же немаловажно восполнять суставную жидкость (холодец, "мазоли" куриных лапок).

Давай друг , следи за здоровьем.

Answer 5

Да, это вероятно артрит коленных суставов. Более точный диагноз подскажет врач ревматолог, а направление к нему может дать терапевт. Обычно в таких случаях кроме осмотра делается рентген коленей. Когда я столкнулась с такой проблемой в первый раз, то была очень разочарована посещением врача. "Это возрастное", "это неизлечимо", "а что вы хотите" и т.д.

Но приостановить артрит или артроз можно и нужно, используя различные приемы, чем я и занимаюсь постоянно. Полезны дозированные физические нагрузки без переутомления, плавание в бассейне, в море, прием полиненасыщенных жирных кислот, лучше в капсулах, курсы хондроитина и других подобных лекарств, помогают некоторые мази, например, "Живокост" (фирмы "Сибирское здоровье"), хондроитин, препараты кальция, кальциевая диета, ограничения в мясе, остром, кофе, но полезны холодцы, заливное, желе и т. д.

В общем с этим живут долго, хотя бывают прогрессирующие формы артрита, потому что у него много разновидностей. Так что идите к врачу, узнавайте точный диагноз, соблюдайте рекомендации, короче боритесь с этим заболеванием.

Answer 6

Такая жалоба называется - "стартовые боли", когда из сидячего положения (чаще всего), с подогнутыми ногами, долго сидеть в одной неудобной позе, приходится вставать и расхаживаться несколько секунд - минут.

Такие "стартовые боли" характерны для остеоартроза с поражением крупных суставов, чаще коленных (гонартроз).

Диагностируется при рентгенографии и УЗИ суставов. УЗИ более информативен, так как осматривается суставная сумка, состояние хряща, конгруэнтность суставных поверхностей, количество и качество синовиальной/внутрис­<wbr />уставной жидкости.

Нужно сдать анализы крови для исключения периферической формы болезни Бехтерева, особенно, если болят и другие суставы, формируется сутулость, для исключения ревматоидного артрита.

Лечение назначается комплексное: улучшение питания внутрисуставного хряща (хондропротекторы), обезболивание (Найз, Нимесулид, Мовалис, Аркосия и др) коротким курсом после еды, обязательно для прикрытия слизистой желудка - Омез или Омепразол 20мг 1 капсула х 2 раза в день, втирание мазей с легким раздражающим действием и других, содержащих в своем составе хондропротекторов, физиолечение, в том числе и грязи, лечебная физкультура. Неплохо помогает компрессы с Димексидом 1:4 + Анальгин 50%- 2 мл или Новокаин 0,5% - 5 мл. Но, нужно сначала попробовать приложить на 3-5 мин, проверить индивидуальную чувствительность. Если есть лишний вес- снизить его.

Упорные боли с повышеннной кожной чувствительностью и болезненностью при постукивании по костям передней поверхности лодыжки могут быть проявлением остеопороза. Диагностировать по уровню ионизированного кальция в крови и денситометрии. Тут в диете налегать на продукты, богатые кальцием, поливитамины с минералами, препараты кальция, легкий загар для повышения выработки витамина Д.

Крайняя мера - замена сустава- протезирование.

Answer 7

Поздравляю вас!

Если после того как вы встаете, у вас несколько секунд болят колени, а потом это проходит, то это у вас первые признаки артроза.

И чем раньше вы обратитесь к врачу, тем легче будет его вылечить. По этому не затягивайте. Если в вашем городе нет такого специалиста как ревматолог, идите на прием к простому терапевту. Сделаете рентген ваших коленей, сдадите кровь на анализ и вам выпишут подходящее лечение. А если запустите, то лечение может быть долгим и не всегда эффективным.

Answer 8

Скорее всего это следствие малоподвижного образа жизни и сидячей работы. Если боль слабая и только пару секунд, тогда достаточно внести в свой режим дня утренние или вечерние пробежки. Или приобрести беговую дорожку.

Answer 9

Я с некоторых пор по врачам нашим время свое не трачу, так как смысла в этом нет. Даже, если и окажут помощь лекарствами, то это только все временное облегчение и ничего они не лечат. Поэтому я отдаю предпочтение восточной медицине. Где то начинается сбой в организме (причин тому предостаточно у каждого человека) - я на сеансы рефлексотерапии. Иголочки поставят, если потребуется, то прижигание, вакуум терапию проведет доктор и можно жить дальше! Не запускайте свои проблемы, помогите организму своевременно нормализовать баланс энергии. Здоровья вам и правильного решения.