Ощущали ли вы чувство душевной пустоты? Как от неё избавлялись?
Что для вас значит душевная пустота? Ощущали ли вы такое? Откуда она появляется? Почему от нее так трудно избавиться? Чем ее наполнять, если ее принцип действия как у черной дыры- все что туда попадает, исчезает бесследно?
Пожалуйста, дайте развернутый ответ. Заранее большое спасибо.
Было у меня такое почти 2 года назад..Понимала, что если исчезну- всем полегчает.. Опасное состояние.. Душевная пустота- это тогда когда ты разочарован в своих представлениях о жизни, или просто реально никому не нужен. Все вместе.. Наполнила себя своим любимым занятием ( ручной работой), книгами по психологии- что происходит и как выйти из сложившейся ситуации, и медитациями.. Был даже такой период, что 3-4 часа находится в медитации, мимо реальной жизни было лучше, чем бодрствование в реальности..Нашла на инете медитации по регрессу, чтоб хоть как-то понять причину происходящего.. Медитации на расслабление тела и мысли..Копнула не много( видать не все мне о себе дано знать и понять),но через месяц с половиной заметила что, чуть полегчало..в моей жизни в материальном мире ничего не изменилось, но в душе теперь нет такой пустоты... Бывает еще пустота перед наполнением.. Если пустота не связана с дипресняком, как у меня, то это состояние заполняется просто общением с друзьями, пусть и не близкими..нужно ввести себя в ожидание мягко прияного кайфа ожидания.. Вывод такой-- пестовать в себе пустоту- себе дороже.. Болячки там всякие могут повылазить, да и до нервного истощения не далеко.. И обязательно большое желание избавится от этого состояния.. На ютубе дядечка один есть lenny rossolovski.. Зайдите на его канал.. Мне его вещи реально помагают, хотя и не верилось с начала.. Вобщем, пробуйте все способы... Желаю вам скорейшего выхода из этих чувств, и приобретения себя!!
Вы -творение Божие, духовное существо, сотворенное Господом по Его образу и подобию( в духовном смысле, а не внешние признаки, которые невозможно обсудить), и наш Бог- бесконечен и безмерен во всех отношениях. Так же и человек, сотворенный Богом для общения и дружбы с Ним, имеет в себе соответственно бесконечность души, которую заполнить может только Сам Господь! Посредством любви Божией, явленой в Сыне Его Иисусе, вы имеете возможность вернуться к Тому, Кто по настоящему наполняет бездонность души полнотой мира,познания, любви! Желаю вам успеха!
Да у всех, наверное, такое бывает. А избавиться не так уж сложно – выпить пару рюмок, закусить конфеткой, пойти по улице прогуляться. И заняться какой-то работой по дому, дающий быстрый и наглядный результат. Например, пол помыть.
Ощущений в человеке пять типов: зрение, слух, обоняние, вкус, тактильные(ощущение телом температуры или боли).
Зрением лечить -это видеть приятные для индивидуального восприятия образы.
Это кино, видео, ролики, живопись, графика, путешествия, смена деятельности.
Слух - это слушать приятные музыкальные композиции, это индивидуальное восприятие и ощущение.
Кому,что нравится:классика, современные композиции или музыка народов мира, например-этническая музыка. здесь важны инструменты, на которых исполняется та или иная мелодия.
Обоняние - это ароматы.
Есть специальные курсы аромотерапии. Там проводятся сеансы для аромоощущений.
Кому-то нравятся, кому - не очень.
Вкус- это особое гурманство.
Взять и попробовать то, что ранее не пробовали. Купить то, что никогда не кушали. Приготовить новый кулинарный рецепт или сходить в ресторан.
Тактильные ощущения - это ощущение волны приятной ветерка, влага моря, баня, сауна, купаться в речке.
Воздействуя на все свои основные пять видов ощущений можно лечить себя новыми и изысканными композициями.
Это ваша фантазия, целеустремленность и финансы.
Состояние удовольствия - это новая радость, новая встреча, новые ощущения.
Главное - не сидеть дома, а двигаться.
Путешествия, спорт, вода, воздух, движение, встреча со знакомыми и с незнакомыми.
Счастье -это жить сегодня и увидеть мир новым и другим, рассмеяться, найти для себя позитивное в жизни и для ощущений, и для души, для тела и для эмоций.
Бывает. Когда теряешь близких людей, когда рушатся все планы, когда наступает смертельная неотвратимая опасность и выхода уже не видишь. Но пустота или опустошенность может наступить на короткое время, когда сумел вырулить на краю пропасти. Но это уже приятная пустота, за которой жизнь начинает играть новыми красками.
Да, бывают такие случаи. У меня было и не раз. Я болела лежала, на недолгое время уснула. Во сне ко мне пришла начальница моя бывшая. Мы с ней были в очень хороших отношениях когда вместе работали. Но к тому времени уже долго не виделись, т.к. находились в разных концах страны. Тут во сне вижу ее как она вошла в комнату ко мне и села напротив в кресло. Спрашиваю: Как Вы здесь оказались? Она: Пришла посмотреть на тебя и на твоего сына. Я: рада Вас видеть! Как Вы поживаете? Она: А я умерла 40 дней назад. Я просыпаюсь, и начинаю плакать. Звоню ей домой, а мне говорят что только 40 дней как она умерла. Разве это не души встречались?
Заполняйте пустоту чем либо. Чаще всего это делают работой, чтением, занятиями творчеством, заботой о ближних, лучше людей, нежели собак или кошек. Найдите себе дело и пустоты не будет.