Заполняйте пустоту чем либо. Чаще всего это делают работой, чтением, занятиями творчеством, заботой о ближних, лучше людей, нежели собак или кошек. Найдите себе дело и пустоты не будет.
Во время ссоры часто бывает так, что один человек отдает свою энергию, а другой ее забирает, то есть выступает в роли энергетического вампира. И это может повторяться из ссоры в ссору. Тот кто забирает энергию, чувствует после ссоры себя очень даже хорошо, никакой опустошенности не испытывает, засыпает совершенно спокойно, не испытывает чувства вины, даже может чувствовать себя героем и во всем правым.
А вот тот, кто отдал свою энергию, как раз и испытывает опустошение, находится в подавленном состоянии, может после ссоры до утра не засыпать, прокручивая в голове эпизоды ссоры. И это очень плохо, при этом разрушаются постепенно не только отношения, но и подрывается здоровье. Поэтому самое правильное в такой ситуации - научиться ставить барьеры, то есть не отдавать свою энергию противоположной стороне, тогда не будет такого состояния опустошения. Для этого существуют различные приемы и способы. Правда такое поведение может и не спасти отношений между людьми, если они уже дали трещину.
Бывает. Когда теряешь близких людей, когда рушатся все планы, когда наступает смертельная неотвратимая опасность и выхода уже не видишь. Но пустота или опустошенность может наступить на короткое время, когда сумел вырулить на краю пропасти. Но это уже приятная пустота, за которой жизнь начинает играть новыми красками.
Напишу прямо без увёрток.
Пустота в душе образуется тогда, когда из нее что-то вынули.
Или выбросили.
Или изъяли.
Неважно.
Чем-то была наполнена ваша душа и вдруг - р-раз! Потеря.
И предстоит осознать эту потерю, примириться с ней, а потом начинается новая работа по наполнению души.
Или человек так и остается с пустой душой, не имея сил на ее восстановление.
Если повезет, придет в вашу жизнь кто-то, кто наполнит душу.
Поётся в опере "Евгений Онегин" (ария Гремина).
Представьте, что душа это мишень. Если не открываться то в неё попасть будет фактически не возможно. Если открыться чуть чуть то шансы есть, но они не велики. Чем больше вы открываетесь тем больше вы расширяет мишень. А люди как правило любят развлечения и игры. И им всем, без исключения интересно, попадут ли они в центр. И пуляют дротиками. И чем больше вы открыты, тем больше у людей времени на тренировки. И они тренируются день ото дня. Только иногда, не попадая в центр, вы и не замечание, что по вам пришлись дротиком. А вот истинные мастера, знатоки своего дела, они уже, как говорится, знают куда бить. И бьют точно в центр. И вот тогда вам приходится не сладко. А люди, это всего лишь игроки
