Да, к сожалению, имеется такая неприятность. У женщин после 50 лет в первую очередь откладывается жир на животе и в области бедер, результат - живот растет, бедра тяжелеют.
Есть немало причин, ответственных за такую неприятность.
На первом месте стоит назвать банальное переедание. Но при этом лишние килограммы будут накапливаться по всему телу, ведь скорость обменных процессов понижается, все принятые калории способствуют накоплению веса.
В этом ряду стоит отметить особую роль алкоголя, в том числе и пива. Эти напитки препятствуют нормальному усвоению пищи, соответственно, жир нарастает именно в области живота, бедер.
Коль вспомнили про алкоголь, то упомянем и курение. Опять же, эта привычка еще больше вредит и так не бойкому обмену веществ, результат - смотри выше.
Состояние хронического стресса приводит к повышению уровня кортизола - гормона стресса. А он действует именно так - растет живот и бедра.
Многие исследователи отмечают и хроническую усталость и недосыпание в ряду причин, деформирующих фигуру.
Сахарный диабет - тоже приводит к набору веса, отложению жира в проблемной зоне.
Если все предыдущее может привести к росту живота практически в любом возрасте, а период после 50 только более отзывчив на эти причины, то гормональные изменения, связанные с возрастом, - это самая серьезная причина, с которой справиться почти невозможно. Изменение гормонального фона приводит, опять же, к замедлению обменных процессов, росту жировой ткани и снижению мышечной. А также есть данные, что дефицит эстрогена (и не только его), у женщин в климактерическом периоде приводит к тому, что эту функцию на себя частично берет жировая ткань, вырабатывая ряд необходимых организму биологически активных веществ.
То есть, увеличение жировых отложений на животе и бедрах у женщин после 50 лет - это защитная реакция организма, в том числе и от остеопороза, и болезни Альцгеймера.
