Нужно понимать, что наш организм погружаясь воду, температура которой ниже 33 градусов постепенно начинает охлаждаться и чем ниже температура воды, тем быстрее охлаждается и наше тело.
Если взять нормальные состояния организма, человек здоров, нормальная температура воздуха и температура воды составляет 24 градуса, но человек вполне может в ней находится до девяти часов.
При температуре воды в 10-ть градусов срок пребывания в воде сокращается уже до пяти часов, а если вода всего 3-х градусная, то в ней можно находится не более 10-15-ти минут.
Конечно это экспериментальные данные и мы по столько не купаемся, да и экстрим нам не нужен, а так в море, без дискомфорта, можно бултыхаться от получаса до часа и это касается как раз температуры воды в 24 градуса.
Если вода в море составляет 19 градусов, то в ней лучше купаться не более 15-20-ти минутами.