От отношений зависит, от характера - вашего и любимого человека. Есть люди / семьи, которые в плохом настроении с удовольствием скандалят друг с другом, сразу же после этого забывая все обиды. Но все-таки, ИМХО, скрывать не стоит. Лучше разработать простую и эффективную процедуру "поднятия" своего настроения - с участием любимого, положительно влияющую и на него. И практиковать эту процедуру (поход в кино, простое лежание рядом на кровати, обсуждение фильма, прогулка в определенное место... мало ли что еще). Если же скрывать - есть риск когда-нибудь сорваться. А вот как раз срывать свое плохое настроение на тех, кто в этом не виноват, не следует точно.
Потому,что все становиться более ярким. Природа вокруг шепчет. Весна радует зеленью. Осень багрянцем.зима белым. Лето теплом.Наши внутренние ощущения усиливаются восприятием красоты вокруг.Адреналин помогает. Это если физически. А психологически " Я ВЛЮБЛЕН"
Мой муж всегда на позитиве и с ним редко такое происходит, когда у него плохое настроение. Иногда даже завидую ему в этом плане, у меня все на лице написано, а он умеет скрыть за улыбкой все. Я поднимаю ему настроение объятиями, поцелуями, добрым словом, интересными историями, произошедшими за день с нашими детьми. Предлагаю посмотреть кино вместе или поспать и отдохнуть. Недавно вот предложила ему выпить пива вместе, чему он был очень рад. мы редко выпиваем, а тут решили расслабиться.
"Парни! Бросай работу, зарплату привезли". Хорошо действует для поднятия настроения на работе.
"Плачу за всех". В баре.
"У меня сегодня день рождения. Я проставляюсь". Всегда и везде.
"Да. Я выйду за тебя замуж!!!!!.
При общении с друзьями:
"Не переживай. Куплю тебе новую".
"Ща приеду и помогу".
"Нравится? Дарю!".
Нет, нужна та которая три в одной)).
А так думаю, что настроение строится с вечера. Если вечером все хорошо, то и утром прекрасно. Просто нужно иметь любимую работу или занятие которое Вас радует и просыпаясь думайте, о том что Вы пойдёте на любимую работу или займитесь любимым делом. Надо учиться поднимать себе настроение, а так будете в постоянном поиске новой девушки. А девушка нужна лишь одна та которая примит Вас таким какой есть. Мы каждый со своими тараканами в голове. С утра многие встают тяжело еще хочется поспать, но надо вставать.