Фитнес браслет в первую очередь считает шаги. Мониторит сон. Некоторые фитнес браслеты могут замерять пульс. Некоторые фитнес браслеты могут замерять температуру тела. Навигацию, маршрут. В основном у всех фитнес браслетов так скажем сердце фитнес браслета это его приложение на смартфоне или компьютере. Много функций в фитнес браслетом не реализованы. Много функций заявленных производителем остаются не реализованными. Т.к. их реализацию требует "допиливание" программного обеспечения и выхода свежих версий обновлений.
Есть фитнес браслеты с индикаторами и есть без индикаторов. Есть фитнес браслеты с маленькими экранчиками. Возможно все упирается в аккумуляторную батарею. Благодаря малым габаритам браслета пока не удается туда поставить мощный аккумулятор чтобы смог долгое время обеспечивать бесперебойную работу браслета. Как пример реализация таких функций в браслете как GPS и пульсометр, большой экран, блютуз связь которые требуют больше энергии чем другие функции. Поэтому в большинстве фитнес браслетов замер пульса редкий. например не чаще чем через 30 мин. Отсутствует в большинстве фитнес браслетов GPS и большие экраны.
Датчики фитнес браслета считывают информацию угол наклона, ускорение(руки, тела), пульс. На основании этих данный вычисляется активность. Например человек спал не двигался. Программа(браслет) считал это как глубокий сон. Если периодически двигался(шевелил рукой, переворачивался на другой бок) то сон не глубокий. Если встал начал ходить то сон прекращается. Датчики срабатывают на движение. Умный будильник например начинает будить когда сон не глубокий за несколько минут до поставленного будильника. И если проснулся но не двигаешься то будильник продолжает будить пока не встанешь и не начнешь ходить. Или пока не отключишь его.
Более дорогие фитнес браслеты умеют различать виды деятельности. Едешь ты на велосипеде или бежишь или идешь он автоматически определяет. Более дешевые фитнес браслеты считают только шаги и если есть пульсометр то пульс. На основе данных шагов уже считаются потраченные калории и пройденные метры, километры.
Фитнес браслеты могут показывать (смотреть на смартфоне в приложении ) время сна, какой был сон, фазы сна, пульс когда какой был, шаги, калории, метры, километры. Некоторые показывают температуру тела. На основании всех расчетов программа может выдать результат сколько нужно отдыхать, сколько нужно тренироваться. Есть функции напоминания каждый час если не двигаешься функция напоминания подвигаться, размяться. Реализована она за счет вибро на браслете.
