Question

Как не впасть в депрессию в декрете с двумя маленькими детьми?

Answer 1

Почаще напоминать себе, что кто-то хотел бы детей, но по разным причинам их не имеет. А когда выпадает свободное время, можно столько всего интересного делать, да, дети требуют большого количества внимания и времени, но свободного его в декрете всё равно больше, чем если работать и воспитывать детей одновременно. У меня есть одна знакомая, у которой двое детей, так вот, она успевала одновременно их поднимать, работать и получать по вечерам второе высшее образование.

Answer 2

С двумя маленькими детьми всегда найдётся , чем загрузить себя. А разве это возможно? О какой депрессии можно говорить, находясь в декрете с двумя маленькими детьми? Здесь присесть-то некогда ни на секунду! Я с одним-то ребёнком сидела - поесть забывала. В туалете было сходить некогда. Конечно, дети все разные. Помню, гуляла с коляской и познакомилась с мамашей из соседней парадной. Она тоже гуляла с коляской. Наши дети так вместе и выросли, и мы все дружим до сих пор. Так у неё дочка была такая лапочка, такая тихая и смирная! Её , где положишь, там она и лежит. Где посадишь, там и сидит. Захочет - уснёт, захочет - проснётся. Игрушку дашь - она с ней так и будет и сидеть, и играть, и спать. От моей же было не отойти ни на минуту! Поставлю её в манеж, по уши игрушками закидаю. Пока она последнюю игрушку из манежа не выкинет, молчит. Только последнюю игрушку из манежа выкинула - сразу рёв и вопли на весь дом! Прибегаю, опять все игрушки в манеж ей накидываю. Она молча смотрит. Накидаю, убегаю дела делать. Она опять игрушки из манежа выбрасывает молча. Только последнюю игрушку выкинула - опять вопли на весь дом! А спала исключительно только на улице. Хоть сколько гуляй - пока замотана и в коляске - будет спать . Ну и я , соответственно, вместе с ней спала только на улице, сидя на скамейке. Дома она не спала и мне, конечно, не давала. Так что как-то было не до депрессии. Мы с этой мамашей потом нашли такой выход. Или к ней шли после прогулки и дети наши играли, а мы общались. Или ко мне шли. Что-то вместе готовили, то у неё, то у меня. Удобно было и гулять вместе. То она присмотрит за колясками, а я - в магазин, то наоборот. И очень удобно. Так что, подруга рядом - это, наверно, выход из положения и из вашей ситуации. Вы же гуляете с детьми, ходите на приём к врачу. У меня есть знакомая, которая, в 1 месяц пошла с дочкой на приём в детскую поликлинику и познакомилась там с мамашей, которая с 2-х месячным сыном тоже пришла на приём. Так теперь вот эти бывшие малыши ждут уже второго ребёнка. Вот ведь жизнь - она какая! Так что - дружба и общение - прекрасный способ от депрессии и усталости.

Answer 3

Как можно впасть в депрессию с 2 детьми? Да они из любой депрессии выведут. Конечно если нежеланные тут другой вопрос. Но как детки малые могут быть не желанными для меня звучит дико. Это же только радость, конечно которая требует внимание и забирает все свободное время. Депрессии от детей нет. В депрессию вгоняете Вы!

Answer 4

Хроническая усталость при уходе за двумя малыми детьми возникает из-за пренебрежительного отношения к себе любимой. Надо выкраивать время чтобы себе сделать приятное:принять ванну или душ, накраситься, приготовить сладкий чай с малиной, сделать маску для лица. Самоотверженность при уходе за детьми, которая многим считается обязательной чертой хорошей мамы, в данном случае чрезмерна. Надо просить и требовать помощи от родственников, привлекать активно мужа. Даже, если у него 8 часовой рабочий день, для вас тоже должен быть отдых, хотя бы 8 часов. Измотанная, нервная мама становится агрессивной по отношению к детям. Ищите приятные моменты, фотографируйте малышей, фиксируйте эти быстро пролетающие моменты их младенческого вида.

Answer 5

Я вас понимаю. Вы молоды, хочется праздника, а тут двое маленьких детей и требовательный муж. Со мной была похожая ситуация. Прежде всего, обопритесь на помощь родных, свекровь почти всю работу взяла на себя, и в результате мне удалось и сохранить грудное вскармливание, и не впасть в депрессию)

Обязательно находите время и для себя, витамины и непременная зарядка для ума!

Answer 6

Неужели с двумя маленькими детьми у вас остаётся время на депрессию? Если так, то повода для депрессии а вам нет! По возможности читайте книги, смотрите позитивные фильмы, найдите себе хобби-руеоделие, с конце концов - подработку. В общем займите себя под завязку и т депрессии и думать абкдете.

У вас есть дети и это счастье. Подумайте о тех, кто годам делает все возможное, чтобы забеременеть и родить и вот так же россилеть с декрете - вот а низ действительно есть повод для депрессии. А у вас -, нет.