Question

Льняное масло помогает против выпадения волос? Как использовать?

Answer 1

Льняное масло хорошо напитывает кожу головы и волосы если использовать масло в качестве маски.

В льняном масле большое количество омега6 и омега 3(в два раза больше,чем у рыбьего жира).

Оно конечно может помочь с выпадением,но есть и свои минусы. Масло пахнет рыбой и этот запах не перебить даже эфирными маслами. Открытое масло можно хранить только месяц,потом масло лучше выкинуть и купить новое,следите за сроком годности перед покупкой. Масло нельзя нагревать(при температуре 40градусов масло прогоркает и может нанести вред),поэтому для жарки это масло не подходит.

Мне понравился эффект от приема масла внутрь. Но из-за запаха я решила купить в аптеке капсулы льняного масла. Польза идет и для волос,и для ногтей,и для кожи!

Если вас беспокоит выпадение попробуйте пропить курс витаминов(мне помог пантовигар,но на минимальный курс из 3месяцев нужно отдать 5тыссяч,а бюджетный вариант пентовит-витамины группы в,на курс надо 3-4пачки итого 200-250рублей)

А так же помогает мумиё,просто растворите 10таблеток мумиё в 250мл шампуня. При мытье волос просто подержите вспененный шампунь на голове 3-5минут.

Красоты и здоровья вам!)

Answer 2

Льняное масло богато витаминами А, Е и группы В, и благодаря этому помогает и от выпадения волос, и от ломкости ногтей. Его можно использовать как маску для волос в чистом виде (подогретое масло на волосы под полиэтилен и полотенце на несколько часов), и совместно с медом, или яичным желтком, или другими маслами. А если есть хорошо очищенгое льняное масло высшего качества, его полезно принимать внутрь, одну столовую ложку натощак.