Думаю,что толстым человека можно назвать в том случае,когда у него в зависимости от роста идет очень большое расхождение.К примеру - рост женщины - 160,а весит она 85,90 кг. Это явно завышенный вес.Здесь идет превышение индекса тела.Даже если к норме веса добавить всего 5 кг.,то уже будет чувствоваться излишек веса.И конечно будет нагрузка на органы.И конечно ,как следствие - различные заболевания.Считаю толстым человека,у которого вес превышает порядка 10 кг. от нормы его веса.Формулу к сожалению сейчас уже не помню.Но вес - это наша жизнь.Он как может сделать нас счастливым,так и несчастным.Это - совсем не аксиома.Это - факты.
Все зависит от интенсивности нагрузки. Если быть осторожным, увеличивать интенсивность бега постепенно, то скорее всего в этом нет ничего страшного. Все равно в реальной жизни полного человека хватает перегрузок: то нужно подняться по лестнице, то ускорить шаг, то поднять что-то тяжелое.
Главное, на мой взгляд, - получать удовольствие от процесса бега. Часто приходится видеть бегунов с напряженными перекошенными лицами и стиснутыми зубами. Такой бег точно не пойдет на пользу, независимо от телосложения.
У меня появились два варианта ответа.
Первый. "Толстый" человек- это человек флегматичный, с устойчивой психикой и такого крайне трудно вывести из равновесия. В результате он действительно становится "пуленепробиваемым".
И второй вариант. Здесь человек стал толстым в прямом смысле этого слова, просто махнул на себя рукой и ему плевать на то, что думают о его внешнем виде окружающие. По принципу: "Сколько хочу, столько ем. Как хочу, так и выгляжу".
Но всё же первый вариант мне кажется лучше отвечает поставленному вопросу. Такой вопрос впору в категорию "Философия и непознанное" ставить")))
Похудеть естественно возможно ведь при упражнениях на выносливость(сушка; работа на рельеф), мышцы становятся крепче и уменьшаются в объёме, а вот потеря веса, это наврядли(зависит от конституции тела), ведь мышцы тяжелея жира
Многим людям очень хочется похудеть для того , чтобы хорошо выглидеть . Но есть ещё один важный фактор - это здоровье - так как людям с избыточным весом намного сложнее двигаться , что способствует развитие болезней суставов , не правильной работе сердца , одышкой и таму подобных . Но худеть нужно в меру . У моей знакомой рост 173 см , а вес 52 кг . Это тоже плохо , так же развиваются различные заболевания .
