Question

Отекали ли вы во время беременности и как боролись с этим?

Answer 1

посоветуйтесь со своим лечащим врачом, он вам скажет какое количество жидкости для вас оптимально выпивать. не употребляйте в пищу продукты, которые задерживают воду в организме, к примеру, солёное. если отекают ноги - давайте им отдохнуть, не ведите стоячий образ жизни в период беременности, т. к. это вредит не только ногам. когда лежите, подкладывайте что-нибудь под ноги, чтобы они были выше уровня тела.

Answer 2

Я всю беременность проходила без проблем. Отек появились уже на последних сроках, буквально недели за две до родов. В связи с этим за неделю или чуть меньше до родов меня положили в роддом, в отделение патологии беременных. Там ставили несколько капельниц и назначили пить Хофитол.

Answer 3

У меня практически не было отеков. Спасала клюква, поскольку она мочегонная, я делала с нее морс или компот и пила вместо чая. Но, ее не следует пить если есть проблеммы с желудком, типа гастрита или язвы. Еще старалась есть как можно меньше соленого, соль задерживает воду в организме. Еще нужно побольше отдыхать, поскольку от усталости, напряжения и в особенности от физической нагрузки в жару обязательно будут отеки.