Календарь диет и красоты дает нам лишь представление о тех днях, которые можно использовать для улучшения своего здоровья и внешнего вида. В апреле, к сожалению, таких дней совсем не много, но они есть. Давайте посмотрим на календарь вместе.
Итак,
5 число - очень хорошее время для того, чтобы изменить цвет волос, так же в этот день можно устроить разгрузочные часы. Например, можно выбрать для разгрузки огурцы, яблоки зеленые, кефир, отварной в кожуре картофель.
7 число - оптимальное время для того, чтобы сделать обертывания, лечебный массаж; можно в этот день подобрать для себя диету;
9 число - можно садиться на диету. Рекомендована овощная и фруктовая диеты. На другие диеты запрет не налагается, просто для вышеперечисленных диет день более подходящий;
11 число - подходит для голодания, так же можно сесть на любую диету; день считается универсальным.
20 число - оптимально для оздоровления волос, полезны СПА процедуры; так же можно сесть на диету. Особенно хорошие результаты принесет белковая диета. Но вы можете выбрать ту диету, которая вам по душе.
В другие дни можно так же заниматься окрашиванием волос, заниматься их оздоровлением. В другие дни не стоит голодать.
