Оо мед это просто кладезь полезных веществ для всего организма. И иммунную систему он повышает, и массаж делают с помощью меда, и лечит простудные заболевания, кожные, делают различного рода компрессы. Есть целые энциклопедии посвященные меду и его целебным свойствам!
Я пользуюсь народными средствами,когда только начинаю заболевать.Картошка,мёд,отвар ромашки,солодка.Болею редко,так как и без особых показаний употребляю эти средства для профилактики.И всем советую.Но если болезнь зашла далеко,то нужны средства сильнее,мёдом тут уже дело не исправишь.
Корица сама по себе имеет много ценных свойств. В ее состав входят, дубильные вещества, смола и оксалат кальция,ряд витаминов: С, В1, В2, РР, А, калий, железо, фосфор, магний, цинк и другие полезные микроэлементы, также эфирные и другие масла. Мед также является ценным продуктом с рядом полезных свойств. В частности, мед является естественным консервантом, содержит антиоксиданты, микроэлементы и витамины, много фруктозы и глюкозы. В сочетании эти два продукта помогают справится с ожирением, полезны для сердца, суставов, для повышения иммунитета. Смесь меда с корицей используется для заживления ран, как профилактическое средство против выпадения волос.
Медом можно лечиться при первых признаках заболевания, а еще лучше использовать как профилактическое средство. Самый лучший мед для лечения простуды считается липовый. Пить с молоком. Правда не всем можно. У моей жены аллергия на мед. И она с завистью смотрит когда я пью чай с медом, а она глотает таблетки.
Именно сахара (то есть сахарозы) в меде всего 5-10% (зависит от сорта). А основную его массу составляют моносахариды глюкоза и фруктоза. Поскольку строение их молекул гораздо проще других, они легко расщепляются и перевариваются поэтому могут служить одним из лучших источников энергии для клеток. Кроме того, мед содержит витамины, ферменты, аминокислоты (в т.ч. незаменимые), микроэлементы и другие полезные вещества.
Среди сахаров в меде больше всего фруктозы, а она - даже если ее съесть много - незначительно повышает уровень сахара в крови. Не зря ее используют в производстве сладостей для диабетиков.
Именно поэтому в небольших дозах мед полезен всем - даже больным сахарным диабетом. Ведь его полезные свойства значительно перевешивают возможный вред. Но не стоит забывать, что мед является довольно сильным аллергеном, поэтому тем, у кого есть эта проблема, есть его не стоит.
