Есть один рецепт салата из ананасов, мандаринов, сухофруктов и зефира в сливках с йогуртом. Название у него более, чем неблагозвучное, даже не хочется упоминать и все же - "Абмрозия" - но по вкусу просто мечта и сказка.
Найти можно в таком варианте с вот таким рецептом и продуктами для салата в следующем соотношении:
замороженные взбитые сливки - 200 грамм,
ванильный йогурт - половина чашки,
кокосовая стружка - две столовые ложки,
мандарины, порезанные кусочками - 100 грамм,
ананасы - 100 грамм,
сухофрукты - одна чашка,
зефир мелко порезанный - полторы чашки.
Необходимо почистить мандарины и порезать их для салата, порезать ананасы, мелко порезать зефир. Отдельно следует взбить сливки с йогуртом, затем добавить к остальным ингредиентам, смешать.
Перед тем, как подавать к столу салат следует подержать в холодном месте.
Приятного аппетита!
Кроме этого салата есть другие сладкие салаты из фруктов и сухофруктов, которые можно смешать пр помощи сгущенки, сливок.
Например, вкусный салат из долек мандарин, груши, сгущенного молока. В такой салат можно добавить овсяные хлопья и приготовить на йогурте, а не на сгущенке.
Сладкие фруктовы салаты можно также делать с медом и изюмом, орехами: они полезны, поддерживают общий тонус и являются прекрасными десертами.
Сладкие фруктовые салаты питательны и не слишком калорийны, так как в них нет сахара, а только натуральные продукты.