Из собственного опыта. Я человек сильнокурящий и с большим опытом. Первый случай серьёзного воздействия курения произошёл со мной в армии - попал на гауптвахту и около недели не было возможности покурить, хотя уже тогда бы заядлым курильщиком. Кстати, очень тяжело было и не курить неделю,- головные боли, повышенная возбудимость, бессонница продолжались весь срок без сигарет. Выйдя с "губы" первым делом стрельнул сигарету. Вы бы видели моё удивление, когда после трёх-четырёх затяжек у меня, здорового крепкого парня, закружилась голова, возник туман в глазах и подкосились ноги - я упал на одно колено. Всё прошло очень быстро, но убеждение в том, что курение - это наркотик,-осталось на всю жизнь.
В следующий раз приключение от курения случилось в дальней командировке, где сигарет было изобилие, а вот с едой напряжёнка. В итоге мы несколько дней "питались" практически одними сигаретами, запивая водой. В результате была постоянная рвота (уже потом, когда подвезли продукты), страшные головные боли, а изжога, которая появилась тогда, осталась до сих пор.
Я и сейчас курю, но после того случая - только на сытый желудок.
В зависимости от того, чем вызвано расстройство желудка, активированный уголь может помочь, не подействовать и нанести вред.
Наиболее хорош активированный уголь при отравлении ядами, токсинами, лекарственными препаратами из группы барбитуратов и анестетиков, солями тяжелых металлов.
Незначительную пользу может оказать при отравлениях кислотами и щелочами, цианидами, суррогатным алкоголем.
Может нанести вред, блокировав действие назначенных лекарственных препаратов, особенно тех, механизм действия которых предусматривает активацию после всасывания в желудочно-кишечном тракте.
Очередной хороший вопрос, который мне попадается сегодня. Все дело в том, что у нас помимо прочих генов есть еще ген удовольствия. И он так запрограммирован, что 99% физических удовольствий, которые мы получаем, разрушают наш организм, поэтому и считаются вредными. Но это удовольствия. А человеку труднее всего в жизни отказываться именно от удовольствия. Ведь именно для удовольствия по сути люди и живут.
Если вы под спортом имеете ввиду: "пофотаться на катке типо я катаюсь" - то да, совместимы. Но если речь идёт о реальном спорте для здоровья то нет, не совместимы. Тем более если спортом вы занимаетесь для достижения результата, победы то курение противопоказано.
Рассмотрим почему:
- Спорт для здоровья. Если вы занимаетесь спортом для того чтобы быть здоровым курение противопоказано по той причине, что оно аннулирует всё то полезное, что вы получаете в ваших занятиях. Например если вы занимаетесь для укрепления вашего сердца, либо для улучшения циркуляции крови, либо для того чтобы придать своему телу здоровый свежий вид курение действует сразу по всем фронтам. При каждой затяжке организм получает настоящий "удар" сначала происходит резкое сужение,затем разширение кровеносных сосудов, что пагубно влияет на сердце и кровеносную систему, так же при курении ухудшается зубная эмаль, цвет кожи и много других неприятных моментов.
- Спорт как соревнование. В том случае если спортом вы занимаетесь серьёзно, для достижение какого либо результата курение противопоказано по той лишь причине что из-за него выносливость организма резко снижается - это происходит из-за то что лёгкие не могут функционировать в полном объёме, так как они загрязнены смолами и другими вредными веществами, а соответственно организм получает меньше кислорода который так необходим для биохимических процессов происходящих в организме человека под высокой нагрузкой.
Подведём итог: курение совместимо со спортом лишь в том случае, если к спорту вы относитесь менее серьёзно чем к курению, если наоборот - постарайтесь просить курить.
Думаю,что в тренде:-) Это классно понимать, что тебя ничто не принудит выходить из здания, прятаться от ветра, кукожиться с сигареткой где-то за углом, чтобы покурить, знать, классно - что на корпоративе с тобой не случится мерзкой ситуации. Я люблю выпить, но так, чтобы не было похмелья, а в таком состоянии ты всегда остаешься человеком, только более легким, более смешливым и раскованным, но не ...скотом. Хорошая, замечательная, полезная (масштабно!)тенденция!
