Значит не может уснуть. Или спать не хочет. Не давайте сладкое. Или поменьше. Сходите к педиатру, неврологу и задайте этот вопрос ему. Мы пили Пантонгам-он с него засыпает. Ну и конечно засыпает сытый на груди, когда поест кашу или суп и закусит грудью) Можно тепло одеть , закутать, тоже засыпает. Ну и закрыть шторы, проветрить комнату
Рассказать сказку с участием ребенка. Например, моя дочка засыпает под такую сказку: "Жила-была девочка Маша с мамой Наташей, с папой и т.д....ходила в садик под названием и т.д. ...ехала в автобусе номер и т.д....и выходила на остановкеи т.д.... и т.п." Во-первых ребенок учится запоминать имена всех родных,, фамилию, адрес, нужные остановки, в каком городе живет и тому подобное. Во-вторых, сказка с ребенком в главной роли для малыша наиболее интересна. В-третьих, рассказывая в сказке о событиях дня, нарабатывается память, умение составлять хронологический порядок событий.
Можно поиграть в сюжетно-ролевую игру, где вы ребенок, а ваш малыш взрослый и укладывает спать вас))
Посмотреть мультфильм (не длительнее 13-15 минут) со спокойным сюжетом.
Сделать два-три упражнения на дыхание и хорошенько потянуться.
Я к этому моменту отношусь с пониманием.
Мамы разные, дети разные. Кому-то нужен больший срок для того, чтобы спать вместе, кому-то меньший.
Я своего старшего сына уже в полгода оставила одного в комнате. А с младшей дочей до 10 месяцев спали вместе.
Все очень индивидуально. И только маме решать, сколько и как она будет спать со своим малышом.
Но, конечно, надо понимать, что чем дольше спите вместе, тем больше шансов, что уже взрослый ребенок будет настоятельно требовать быть с вами ночью рядом ))
Порой не просто хочется выспаться, а организм требует полноценного сна, что с ребенком под одним одеялом сделать будет не сильно просто )
Действительно, дети перед сном особенно любят слушать сказки. Даже больше, чем смотреть мультфильмы. Ведь они еще будят воображения ребенка, заставляя его мыслить образами, фантазировать, мечтать.
И это не случайно. Ведь дети днем ведут очень активный образ жизни. В смене деятельности всегда заключается интерес. И именно сказка оказывает успокаивающее действие. Она, как бы убаюкивает ребенка, совершая плавный переход от бурной дневной жизни к спокойному сну.
У нас такая же почти проблема была,правда,у нас однополые дети. А приучали просто-многие дети любят сказки.На ночь и днем всегда или рассказывала по памяти или читала книжки,приходилось рассказывать свои истории из детства и все Рассказы которые проходили в школе,кое-что переделывала на свой лад,чтобы маленькому было понятно и засыпали под все,а Так же пела песни,под русские Народные,они монотонные,дети засыпали быстрей.
