Question

Можно ли детям хурму: какая польза и в каком возрасте давать?

Answer 1

Хурма, безусловно, очень полезная ягода, в которой много витаминов (А, С и К) и микроэлементов (кальций, калий, магний, железо, марганец, йод). Железо (его в хурме очень много) поможет при анемии, марганец поможет при росте и развитии органов, йод защитит щитовидную железу. В общем, она может принести большую пользу ребенку, но, как и всегда, есть свои подводные камни:

Во-первых, в хурме много дубильных веществ, что может привести к проблемам с кишечником ребенка. Поэтому если ребенок страдает запорами, ему хурма противопоказана.

Во-вторых, хурма обладает мочегонным эффектом, поэтому для детей, плохо контролирующих мочеиспускание, это может стать лишней проблемой.

В-третьих, хурма - сильный аллерген, хоть аллергия на хурму и встречается редко. Так что если ребенок склонен к аллергии, надо сначала проверить на маленькой дозе.

Что касается возраста, в котором можно начинать давать хурму, мнения врачей расходятся. Наши врачи называют возраст 2-3 года, западные врачи - 8-10 месяцев. В любом случае, надо начинать с небольших порций и следить: если с кишечником все нормально и аллергии нет, то смело можно кормить ребенка этим полезным продуктом!

Answer 2

Детям нравится всё яркое и конечно же эта ягода ярко оранжевого цвета привлечёт их внимание.

Спелая хурма сладкая и нежная и, возможно, ребёнок её с удовольствием слушает. И полезная она очень - в ней столько витаминов и микроэлементов, а в осенне-зимний период они очень пригодятся органрзму!

Но мама должна быть осторожна с этой ягодой, поэтому ей сначала стоит узнать всё о ней подробно, прежде, чем дать её своему чаду.

Дело в том, что у детей до 3-лет ещё не окончательно сформирован желудок и желудочный сок не вырабатывается в полном объёме.

Поэтому этот плод не будет полноценно перевариваться и вероятность закупорки кишечника будет очень большой!

По этой причине не стоит давать детям до 3-х лет хурму - так считают врачи.

А уже деткам постарше можно познакомиться с этим сочным фруктом - дать на первый раз маленький кусочек и проверить, нет ли аллергии.

Ну а потом, если все будет хорошо, стоит следить, чтобы ребёнок хорошенько пережёвывать мякоть - крупные кусочки могут склеиться, а это уже может стать причиной непроходимости кишечника. Так что будьте внимательны, когда предлагаете детям хурму!