Можно было бы категорично ответить, что да, позволяю себе быть собой, но это была бы неправда... Правда в том, что я иногда позволяю себе быть собой, довольно часто борюсь с собой и пытаюсь изменить себя, но в-основном, я себя изучаю, препарирую, расчленяю и собираю вновь, поворачиваю новыми гранями, открываю в себе новые глубины и выхожу за свои зоны комфорта и пределы, обретаю целостность и вдруг... она превращается лишь в малюсенький кусочек пазла, одиноко лежащий передо мной...
Открываю в себе бесконечность вселенной и мелочность по отношению к близким, ужасаюсь злобе и кровожадности своей души и в ней же нахожу пылающее солнце любви, демонов и ангелов, мужчин и женщин, пороки и добродетели, ошибки и победы, борьбу и смирение... и не могу и не хочу расстаться ни с одним кусочком и проявлением себя, иначе это буду уже не я...
Обычно появляются сами, иногда даже бывает трудно понять и отследить момент, когда мысли начали самостоятельное движение. Вот только секунду назад я думала, что сама рожаю мысли, и тут же ловлю себя на мысли, которая явно возникла спонтанно.
В общем сначала я создаю мысль, а потом эта мысль включает цепную реакцию, которая приводит к самостоятельному появлению мыслей. Потом я вспоминаю, что это всё таки мои мозги и снова создаю мысль, а она опять включает цепочку спонтанных мыслей. И так бесконечно.
Мне нравятся мантры на этом сайте : https://mp3goo.ru/do<wbr />wnload/%D0%BC%D0%B0%D<wbr />0%BD%D1%82%D1%80%D0%B<wbr />0-%D0%B6%D0%B8%D0%B7%<wbr />D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%<wbr />BD%D0%BE%D0%B9-%D1%81<wbr />%D0%B8%D0%BB%D1%8B-%D<wbr />0%B8%D1%81%D1%86%D0%B<wbr />5%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D<wbr />0%B8%D1%8F-%D0%B4%D1%<wbr />83%D1%88%D0%B5%D0%B2%<wbr />D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%<wbr />BE-%D0%BF%D0%BE%D0%BA<wbr />%D0%BE%D1%8F/
Там не все женским голосом. Но может вам все-таки понравится.
Тело света - является одним из тонких тел человека. Его иногда сравнивают с астральным телом, которое не имеет четких форм и размеров. Тело Света - живое. Оно осознает всё, что происходит во Вселенной.
В том как растёт ваша Любовь к Жизни, оживляется Ваше Тело Света и начинают расширяются его возможности осознания.
Как только вы перестаете обижаться и прощаете тех, кто обидел вас; как только вы полюбите своих врагов; как только вы осознаете , что в каждом вашем вдохе - безупречность каждого момента вашей жизни, тольто тогда ваше Тело Света начнат функционировать на более высоких уровнях. Вы станете более осознанным и будете действовать по-новому. Ваш человеческий потенциал, будет выходить за пределы того, что вы хоть когда-либо могли себе вообразить.
Самопознание начинается с осознания того что Я это не то что я делаю. Такое заблуждение очень часто присутствует в человеке который самопознанием не сильно обременен. После отделения себя от дел своих, начинается разбор полетов со своим телом. Ведь тело это видимая часть собственного существования. По этому, если подогнать ответ под данный вопрос, то получится, что самопознание начинается с тела. Под чем понимается душа у автора не знаю, поэтому буду говорить то, о чем знаю. При дальнейшем поиске человек начинает обнаруживать в себе чувства и эмоции, которые так же необходимо осознать. Когда чувства и эмоции распознаны и отделены от понятия-Я, мы приступаем к нашим мыслям и начинаем осознавать их. После этого мы приходим к заключению что наши мысли так же не являются нашим Я.
Когда все этапы осознавания завершены, мы прикасаемся к осознаванию собственного осознавания что и является душой. По этому осознавание души это последний этап самопознания.
Я тут конечно все так простенько и задорненько написал, что может показаться что это все проще простого))) Однако у Будды если не ошибаюсь на все это ушло около 20-и лет. Так что не обольщайтесь. Но он был первооткрывателем так сказать, сейчас собрано уже достаточно информации про все это. Так что процесс может занять гораздо меньше времени. C другой стороны люди тогда были по проще. Того хаоса который присутствует сейчас не было. Короче только огромное желание может с подвигнуть к самореализации. Об этом, кстати говорил Иисус.