Как правильно делать антицеллюлитный массаж?
1 ответ:
антицеллюлитный массаж можно делать разными способами:
-массажной перчаток
-банками
-медовый массаж.
Лучше всего проводить массаж на распаренную кожу после использования скрабов.
Во-первых,от скраба уже идет массажное действие на проблемные места,а во-вторых кожа "раскрывается и лучше впитывает полезные вещества.
В аптеках есть чудо-варежки,которые очень удобны,приносят хороший результат,подходят для людей,которые по мед.показаниям не могут использовать банки или мёд.
У баночного массажа есть ряд противопоказаний(сердечную недостаточность; склонность к кровотечениям; наличие опухолей; период менструации и беременности (в последнем случае нельзя ставить банки на живот и спину); высокое давление; кожные заболевания; сосудистую сетку на ногах.)
Вот схема правильного баночного массажа
Ну и наконец,медовый массаж. Можно использовать обычный мед с добавлением цитрусовых эфирных масел или у Б.Агафьи есть специальная серия меда для массажа.
Для массажа можно использовать покупные крема и масла(с пометкой массажное) или сделать массажное масло в домашних условиях.
За основу берем оливковое,миндальное,персиковое или другое масло,которое Вам больше понравится для кожи тела. И добавляем масла с антицеллюлитным действием(количество масла написано в инструкции):
-корица(аккуратно!может вызвать ожог,имеет разогревающее действие)
-любые цитрусовые эфирные масла
-можжевельник
-розмарин
Красоты и здоровья Вам!)
Читайте также