Строгость определяется волей,
и так как человек не механизм,
то поднять ползунок воли вверх, крайне сложно.
Необходимо начинать с самого малого,
с одной мысли; той самой, которая мотивирует
быть к себе активно-требовательн<wbr />ым. Анализ этой мысли
поможет решить, дать ли ей рычаги управления,
или от неё их изъять.
Примерно как и острый нож: в руках ребенка, в руках домохозяйки,
в руках маньяка, в руках повара.
Иными словами важен фон, на котором формируется требовательность к себе,
что бы разобраться, иду я к жизни, или к смерти.