Question

Как раскрыть сердце, пробудить чувственность?

Как начать питать чувство любви ко всему живому?

Пусть не так сразу... Как просто ощущать жизнь, а не смотреть на неё из бесчувственно? Делать что-то с чувством, смотреть на людей и не просто оценивать их ментально или низкими чувствами: красивая/никакая, а этот отвратительный и т.п... а, ну как-то с радостью, наверное.

Всю жизнь я жил головой, оказывается, и мне очень нужно теперь пробудить к жизни сердечный центр!!1

Answer 1

Чтобы пробудить в себе чувство любви ко всему живому, нужно остановиться, замедлиться. Мы в повседневной жизни очень спешим, торопимся, не сидим на месте, бесконечно суетимся, ничего не успеваем. А нужно просто остановиться, отдышаться и посмотреть по сторонам. Так же нужно учиться жить осознанно. То есть не просто сесть и выпить чашку чая, а прочувствовать этот момент, прожить каждый глоток, почувствовать вкус и аромат, ощущения, которые возникают, когда горячий чай проникает в тело. Не просто пойти в душ, а ощутить каждое мгновение, каждую каплю водного потока на своем теле. Это будет непросто, конечно. Постоянно будут отвлекать разные мысли в голове. Но этому можно научиться. И тогда человек начинает любить всё, что он делает, отсекать то, что ему не нужно, и спокойно принимать любую ситуацию.

Answer 2

Многие так живут - просто не говорят об этом т.к. считают это как должное.Сравнить не с кем. Мы воспитаны по западному образцу. Где ум, мышление цениться намного выше чувств и даже воли(желаниями). "перекачанная мышца" ума забивает все остальное.

Человек начинает уповать только на разум, что бы принимать решения. Полнейшая дисгармония. Нужно приводить это в порядок, где ум становиться второстепенным. Вы пишите сердечный центр(это что-то по восточным практикам). Ничего не могу сказать по этому поводу. Но единственно знаю с чего все начинается и на чем все кончается - на любви. Любовь к себе, к Богу, людям, окружающему миру. Я думаю, что в этом случае нужно начинать с себя.

Помоги вам Господь.

Answer 3

Думаю, что с этим надо родиться. У меня наоборот. Всегда всех видела, как людей. Так сформировано зрение, что мне не бросается в глаза ни маникюр, ни особо прическа, а первое оценивается взгляд. Так тоже нехорошо. Это тоже пришлось перевоспитывать, но неискоренимо. Как уж дано от природы, как сформирована нервная система, так она и работает.

Можно, конечно, себя "изнасиловать" чем-то иным, но не факт, что от этого здоровья и счастья прибавиться. Это же будет тормозить спонтанную работу ЦНС, а значит блокировки будет ставить, спазмы порождать. Ну их подальше всех этих умных духовных, которые знают, как надо, как не надо. Естественны спонтанные импульсы без анализа, они всегда добрые первичные. Человек существо доброе изначально, если не забит мозг установками, обидами и прочим хламом. Достаточно убрать хлам или пустить его параллельно живущим.

Answer 4

Есть книжка, называется "Кармические коды судьбы", автор Кут Хуми. Думаю это псевдоним. Книжка тонкая, но как ни странно и буквально и фигурально. В ней мало страниц, но об книга об очень тонких моментах жизни. Одна из интересных мыслей книги в том, что все люди приходят в этот Мир с совершенно разными целями.И от части, эти цели преопределяет дата рождения. Так например люди родившиеся 8, 18,или 28 числа по жизни прорабатывают вторую чакру, 7,17,27- третью и так далее. У людей с датой рождения 1,11, 21, 31 числа миссия несколько иная.

К чему я книгу эту вспомнила. Возможно,обстоятельс­<wbr />тва Вашей жизни складывались так, что Вам приходилось думать головой. А сердечный центр или сердечная чакра была заблокирована, непроработана.А такого не должно быть, то есть хотите или нет, а прорабатывать придется.

Как раскрыть? Существует масса способов, от самых простых, до более сложных, на выполение которых потребуются годы.И очень важен вопрос Веры. Потому как если Вы например православный, то достаточно регулярно ходить в церковь и просить Небеса наполнить Любовью Ваше сердце.

Если христианские традиции Вам не близки, то можно самому заниматься медитацией, наполнять сердце Светом от зажженной свечи, визуализировать зеленое Свечение вокруг сердца. Можно освоить основы йоги. Это уникальная практика. Она гармонизирует все чакры в организме человека, правда эта практика не даёт моментальных результатов. Можно каждый день петь мантры, которые наполнят сердце любовью. А можно начинать свой день с положительных настроев и проговаривать "Я получаю любовь из разных источников, я наполняюсь любовью, я излучаю любовь и получаю любовь обратно преумноженной".Слово­<wbr />м способов великое множество, нужно только захотеть учавствовать в круговороте любви во Вселенной.

Answer 5

Вы чакру Муладхару хотите пробудить что ли? Ну ладно, бог с ними с чакрами, в них никто не обязан верить. попробуйте практику метты, суть которой в концентрации на любви ко всем, культивировании и развитии э0тих чувств. Вы можете мысленно настраиваться на любого злого человека, или группу людей, например тех, кто войну создает, и желать им самого благого и хорошего, только искренне, с открытым настроем. Помогает проговаривать громко слова "я желаю всем счастья и добра!" Можно сразу ощутить прилив бурных позитивных чувств. Только есть особенность. Надо все принять таким какое оно есть и ничего не оценивать. Не различать людей по их качествам, принадлежностям, все равны, значит все заслужили любовь в равной степени.

Answer 6

Есть несколько условий для реализации вашего желания. Чтобы научиться любить всех людей, надо научиться любить себя таким, какой ты есть. Это потруднее, чем научиться любить других, но необходимо. Когда человек принимает себя таким, как есть, то он и других людей принимает такими, какие они есть. Он "позволяет им быть такими". Где критерий, который "подскажет", решил ты эту задачу, или нет. Причина многих наших пороков лежит в подсознании. Мы о них не знаем, пока они не проявятся через наше восприятие чего-либо. Вот тут человек либо захочет их "увидеть", либо нет. Если человек, в силу каких-то причин не "увидел" какие-то проявившиеся пороки, а ему на них указали, то в этот момент и проверяется:,- любит человек себя таким, как есть, или нет. Почему? Человек видит в другом то, что ему "хорошо знакомо". То есть то, что есть в нём самом. Хотя в себе он может это и не "видеть"(не замечать). Поэтому, если человек спокойно воспринимает такие замечания как справедливые, то значит "процесс пошёл". Во-вторых, надо научиться радоваться самой жизни, без каких либо условий. Такой, какая она есть. Для этого придётся понять её предназначение. Я бы выразился так:"Пирода мудра, она глупостью не занимается". Удачи!

Answer 7

Чтобы раскрыть свое сердце, то нужно начать с духовных практик.

Самое лучшее и простое- это желать всем счастья. Говорите это каждый день и глядя на людей, тогда это сработает.

Тогда вы не будете видеть грубое (материальное) тело, а увидите душу человека.

Посмотрите в сети семинары Евгения Койнова "Исполнение желаний".

У многих сердце и чувственность (сознание) раскрывается через потерю, через страдания. Пройдя через это человек понимает истинную причину нахождения на Земле и меняет свое мировоззрение.

Иногда в силу характера- это трудно, увидеть в "плохом" человеке хорошее. Но нужно учиться.

Для этого и существует практика "Я желаю всем счастья".

Answer 8

Меня тоже последние лет 30 мучил этот вопрос. Очень хотелось, но не получалось.

Это прекрасная цель, но есть некий "нюанс", который стоит учесть.

Как раз сегодня общалась с человеком, с которым произошло одномоментное раскрытие сердечного центра.

Вы себе представляете вообще, как это происходит? Вдруг вы начинаете чувствовать всю боль, наполняющую этот мир, страдания живущих людей и не только людей, всего живого...

Вы раскрываете свое сердце другому человеку, а он наносит вам удар, рвет, рушит, ломает, уходит...

Перед вами выбор - либо закрыться снова, либо страдать.

А как его раскрыть - вопрос не простой. Прежде всего, нельзя делать это искусственно и насильственно, это как помочь вылупиться бабочке из кокона. Она погибнет.

Я, например, молилась Богу лет 20, прежде чем Он дал мне почувствовать, что это вообще за штука - любовь.

Есть еще хороший способ - бескорыстное служение, и не только своей семье, а соседям по подъезду, по дому, по улице... Там дел - не перечесть.

Для себя уяснила, что Любовь и эго - сообщающиеся сосуды. Если сознательно уменьшаешь свою гордыню (например, молитвой "Господи, унизь мою гордыню"), в душе увеличивается любовь.

Рано или поздно, количество перейдет в качество, и сердце раскроется по-настоящему.

Answer 9

У современного человека вместо центра в духовном сердце имеются 2 основных работающих центра - в голове и в чреслах, то есть развиты рационализм и похоть.

(Сразу скажем, так было не всегда и не будет вечно. Хомо сапиенс заканчивает карьеру. На смену придёт человек любящий - с центром в духовном сердце.) Отсюда критическое зрение, осуждение (рацио) и различение людей по внешности, возрасту (похоть оценивает другого человека как возможного партнёра для секса; некрасивый, старый, не того пола не вызывает интереса, а наоборот, вызывает неприязнь). Жупел похотного разжжения (миниатюрный шарик-реактор в тонком теле) угашается через скорби, аскетику, чистый образ жизни, оставление ТВ и проч. источников соблазна и искушения, общение с людьми, стремящимися к чистоте. От рационализма надо оставить занятия, развивающие "холодный" интеллект. Таким образом, разум, начнёт перемещаться в духовное сердце. Возникнет любовь ко всем людям без исключения: и к бабуле, и к ребёнку, и к инвалиду, и к больному. Всех захочется радовать, всем помогать.

В общем, это духовный путь.

Кстати, чувственность, страстность - это как раз следствие похоти. Чувствительность - другое дело. Сочувствие, сострадание - это признак работы сердца. Но надо самому страдать, чтобы пробудилось сочувствие к страданиям других людей, эмпатия.

Answer 10

Как можно не любить?

Ведь всё Богом сотворено. Всё это акт Его творения, Его творение.

Как можно не любить то, что от Бога?

Это невозможно. Невозможно не любить.

Если Любишь Бога, то любишь и всё, что Он сотворил. Любишь то, что Бог любит и не любишь то, что Он не любит.

Всё. ♥

Answer 11

Мнение только моё.Начни обращать внимание на хорошее.Маленький но пролезет куда угодно.Тупой так управлять легко.Обрызгала машина(неприятно) зато жив остался.Ну и наконец влюбитесь(в жену,в соседку,коллегу).Жиз­<wbr />нь рутина из поступков на автомате дом,работа,дом.Отвле­<wbr />кись съездий в соседний район да прогуляйся(измени что ни будь).

Answer 12

Можно походить на тренировки по йоге или медитации, но выберите тренера душой и серцем. Если увидите, что тренер работает без души, как робот, то он вам не поможет. Можно походить на психотренинг, где учат принятию мира и себя ,учат любить и быть любимым.Хотя эту опцию могут так прокачать,что полюбите все подряд и можете стать слишком доверчивыми.Можете угодить прямиком к аферистам потеряв бдительность.Вобщем все хорошее в меру.