Если боль действительно в сердце, вдохи и выдохи на неё не влияют. Совсем. Серьде как болело, так и болит.
Скорее у Вас межрёберная невралгия слева. И тут без врача-невролога не разобраться.
Так, что - Вам к врачу. А ориентироваться только на заочные диагнозы не советую.
Оптимальное количество ударов сердца в минуту 110 - при таком сердцебиении можно тянуться , давать нагрузки на организм .
Природа сердечных шумов базируется на преодолении потоков крови в полостях сердца различны анатомических дефектов, пороков, которые представляют, либо дополнительные просветы, или препятствия. Дополнительные отверстия, щели в межжелудочковых перегородках, по краям клапанов сердца, что обуславливает их не плотное смыкание. Такие анатомические дефекты в клапанном и камерном аппарате и есть причина звуков, появляющихся во время сердечного сокращения, систолы, и его расслаблении, диастолы. Отсюда и 2 вида сердечных шумов: систолический шум и диастолический шум. Сердечные пороки способны быть врождёнными и приобретенными, возникающими, как следствия возникающей, в процессе жизни, анатомических изменений клапанов сердца. Болезненна анатомия, органика организма устраняется хирургическими методами лечения, когда возникают показания, и присутствуют на то хирургические возможности.
Стоит переживать! Причины могут быть самые разные. Сердце так может реагировать на высокое давление, на низкий сахар, на не правильное выделение гармонов щитовидной железы, на стресс или нервное возбуждение. Или какой-то сбой в самом сердце.
Надо вызвать неотложку, чтобы сделали кардиограмму и померили сахар и прочие параметры. Они сами решат какие надо. А Вы до приезда скорой можете выпить валерианы (если настойка, то капель 30) и желательно боярышник (1 чайная ложка на пол стакана воды). Можно корвалола капель 30.
Если кардилог Вам разрешает ( на основании кардиограммы и других исследований ), а сами Вы чувствуете, что на бальных танцах нагрузка на Ваш организм не чрезмерная, то почему бы и не заниматься, тем более, что бальные танцы можно отнести к кардиотренировкам. А кардиотренировки ( в разумных пределах ) укрепляют сердечную
Но главное, получить одобрение кардиолога.
У моей дочери шумы в сердце. Прежде, чем пойти на бальные танцы, мы сходили к врачу ( кстати, с недавних пор у всех, кто хочет заниматься в спортивных секциях, требуют справку от врача, а тот выдает эту справку только после предоставления кардиограммы ). На основании ЭКГ дочери разрешили заниматься бальными танцами.