Смотря какой срок курения, если он небольшой, и организм человека не вошёл в стадию никотиновой зависимости, то да, возможно использовать еду в качестве отвлекающего момента от нового закуривания. Многие люди в подобных ситуациях носят с собой семечки, орешки, леденцы, или ещё чего нибудь из еды такое, что по их мнению помогает им в этом деле. И, носят они с собой, скажем, семечки не для того, что бы постоянно ходить и щёлкать, а использовать их именно в тот момент, когда появляются мысли закурить. И, я знаю много людей, которые так бросали курить окончательно. Но, у всех их был небольшой стаж курения, и по-видиму, небыло ещё никотиновой зависимости. А вот если стаж курения большой и есть зависимость, то такой отвлекающий момент с семечками или орешками вряд ли получится. Здесь уже необходимо в первую очередь снизить дозу, то есть, если кто курит 10 сигарет в день, то установить 8 сигарет в день, дать организму что бы он привык к этим восьми, на что может понадобится 3-5 месяцев, затем установить 5-6, и дать время чтоб организм привык, на что может понадобится ещё от двух до полугода месяцев (но это уже достижение, и есть разница курить 5 или 10), затем ещё снизить, уже 2-3 в день, не торопится - дать организму привыкнуть, ну а дальше по личным ощущениям, то есть если есть уверенность в том, что бы пробовать начать вообще не курить, то так и делать, но если уверенности нет, то уменьшить ещё, довести до одной в день, привыкнуть, и пусть уйдёт на это год или полтора, и затем полностью бросать курить, сопровождая всё это своей силой воли и желанием не возвращаться к сигаретам. И хорошо если это всё будет сопровождатся занятием спортом - танцами, фитнесом, плаваньем, бег, лыжи, для кого что интересней тем и заниматься. Это очистит организм и сбавляет саму тягу к курению. Этот метод без применения лекарств.
