В городе Санкт-Петербург такой продукт, как семена черного тмина можно приобрести в розничном эко- маркете "Вкус и здоровье". Данный магазин расположен по такому адресу: ул.Гражданский проспект 117, корпус 1.
Имбирь - помогает в период простуды. Ещё он отлично "подстегивает" метаболизм и помогает похудеть. При регулярном употреблении у кормящей мамы может вызвать аллергию или колики у ребенка(а может и не вызвать). Все-таки это довольно специфический продукт,
Почти любые травки могут спровоцировать колики у ребёнка.
Для увеличения лактации лучше всего:
- поменьше стрессовать и нервничать. Быть спокойной.
- Хорошо питаться и много пить.можно также попито латакционные чаи- продаются в аптеках.
- -и кормить, кормить, кормить ребёнка грудью. В груди у мамы вырабатывается ровно столько молока, сколько сьедает ребёнок. Чем больше кормите- тем больше молока.
Удачи вам и...море молока!
Диетологи называют этот напиток очищающим , наверно поэтому он и назван "Забота"
Готовится он просто . Нужно взять стакан томатного сока. В сок всыпать 0,5 ложки мелко стертого имбиря. Кроме этого понадобиться еще пару веточек со стеблем сельдерея. Нужно отжать из них сок и смешать с соком. И последний момент - щепотка перца, желательно только смолотого. Очищающий организм напиток готов. Его не рекомендуется употреблять постоянно . Курс длится 10 дней. Потом нужно заменить утренний стакан сока на другой , например на укрепляющий иммунитет. через некоторое время курс очищения томатным соком следует повторить, в особенности если в пищу постоянно употребляется жареное мясо.
Для суставов применяется имбирная паста. Имбирь обладает согревающим действием, поэтому с ним делают компресс. Нужно взять имбирный порошок либо свежий тертый корень. Добавляем горячую воду, чтобы образовалась густая кашица.
Затем в нее добавляем несколько капель абрикосового либо персикового масла. Эту немного загустевшую смесь на марле выкладываем на больное место, прибинтовываем. Снять можно через час.
Как обезболивающее имбирь применяют, добавляя имбирный отвар в ванну.( на 1 л воды 3 ст. л. имбирного порошка).
Имбирный чай очень полезен, но и у него есть противопоказания. Его нельзя пить при кровотечениях, при обострении язвы. При воспалительных заболеваниях кожи. имбирный чай приводит к наибольшей циркуляции крови, поэтому сердечникам тоже увлекаться им не стоит. При желчекаменной болезни, циррозе печени. Во второй половине беременности.