Question

Как повысить артериальное давление в домашних условиях?

Какие продукты могут повысить давление?

Какими народными средствами можно повысить давление?

Answer 1

Не буду оригинальным - чашечка крепкого кофе поможет Вам повысить артериальное давление в домашних условиях. Если вы не любите кофе - а его кстати многие не любят - тогда стакан хорошего чая тоже сойдет. Есть у меня сосед - артериальное давление у него бывает понижено и чувствует он себя плохо. Так он делает какой то отвар из трав (например петрушка или другие травки), пьет его и через пару часов как огурчик.

<hr />

Ну и держите под рукой шоколадку. Даже если сладкое не любите, кусочек шоколада всегда пригодится Вам, что бы артериальное давление повысить - причем в домашних условиях. Крепкий сон - вот что поможет Вам, если у Вас такая вот проблема. Поздно не ложитесь, ложитесь спать пораньше. Поверьте, если хорошо выспаться, то будете свежим, бодрым и проблем с давлением не будет.

<hr />

P.S: Ходить чаще гулять на улицу. Выйдите, посидите на лавочке - свежий воздух освежит Вас и поможет давление поднять

Answer 2

Повысить давление можно самостоятельно с помощью чая или кофе.

Поскольку соленая и жирная пища ,тоже повышает давление,то можно съесть бутерброд с сыром и маслом.

Если у вас найдутся соленые орешки "Арахис",то тоже помогут повысить давление,потому что соль и масло арахиса самое то.

Попробуйте при пониженном давлении, активно растирать мышцы ног и поясницы.Можно так же лечь и приподнять ноги выше головы.

А еще можно сделать точечный массаж,растирая точку между носом и верхней губой.

Answer 3

Способны повысить давление крепкий чай, кофе, продукты с большим содержанием соли.

При гипотонии эфффективны настойки лимонника китайского, женьшеня, аралии. Они повышают тонус сосудов. Но лучше применять после консультации с врачом.

Answer 4

Чай, кофе, шоколад - это кратковременный способ поднятия давления. Помогут так же настои трав, например, женьшень, 30 капель на 200 мл до употребления пищи.

Если давление упало в жару, то попробуйте выпить стакан воды.

Еще простой и доступный способ, это на язык положить щепотку соли и рассосать, водой не запивать.

Чтобы реже были проблемы с пониженным АД, то нужно делать следущее:

• умственный и физический труд чередовать на протяжении дня

-спать не менее 8 часо

-утренняя зарядка разогревает тело и кровь лучше циркулирует, насыщая тело кислородом

• утренний контрастный душь не менее 7 минут

-правильное питание. Обязательные продукты: печень, творог и сыр, хрен, морковь, гранатовый сок, черная смородина.

И обратитесь к врачу, если Вас часто мучают головокружения, нужно выяснить причину, пройти обследование.

Будьте здоровы!

Answer 5

У меня самой пониженное давление. Скажу по собственному опыту. Мне помогает движение: прогулка на свежем воздухе, работа на дачном участке, даже поход по магазинам:)

А утром всегда варю кофе, бутерброд с сыром и что-то сладкое (печенье, кусок кекса). Днем могу выпить еще одну чашку кофе с шоколадом (2-3 дольки) или конфетой. В течение дня еще пару чашек черного чая.

Но бывают дни, когда внешнее атмосферное давление падает и тогда ничего не действует, вялость и слабость, это просто надо переждать.

Раньше принимала настойки женьшеня и элеутерокока, но их не всем можно, они вызывают тахикардию.

Answer 6

Ну самый распространенный, пожалуй, способ повысить давление это выпить кофе. Также может помочь сладкий черный чай и шоколад. Не много может повысить давление петрушка или, к примеру, соленые огурцы. Но это все разовые меры. При регулярном пониженном давлении, которое вызывает слабость, утомляемость стоит незамедлительно обратиться к врачу.

Свежий воздух тоже благоприятно сказывается на самочувствии. А также зарядка и контрастный душ. Если нужно в срочном порядке поднять давление хоть на немного, то нужно лечь и поднять ноги вверх.

Answer 7

Самым распространенным способом повышения артериального давления является конечно же кружечка крепкого черного кофе с горьким шоколадом. Так же можно покушать жирного, соленого или сладкого. Но лучше проконсультироваться с врачом и при необходимости принемать лекарство.

Answer 8

Выпить кофе или какао или же крепкий черный чай. Так же артериальное давление повышает шоколад.

Answer 9

Для того чтобы повысить артериальное давление в домашних условиях можно выпить чашку крепкого чая или кофе, съесть что-нибудь соленое и запить большим количеством жидкости, сделать несколько упражнений на пресс...

Answer 10

чтоб= бы повысить артериальное давление,нужно выпить несколько кружек крепкого кофе,подряд выкурить несколько сигарет.затем закусить чем-нибудь солененьким,выпить еще кофе.и постоять на голове как можно дольше....

Answer 11

Самый лучший способ. для того, чтобы повысить артериальное давление в домашних условиях это - выпить много кофе или кушать много шоколада или сладкое. Если у вас понижен артериальное давление вы можете съесть один батончик Сникерса и все будет нормально. лично мне помогает.