Question

Какие есть легкие салаты без майонеза?

Поделитесь рецептом вкусных, легких в приготовлении салатов, желательно без слоев, а смешивая, без вредного майонеза?

Answer 1

Нет никаких проблем, чтобы приготовить легкий и вкусный салатик. И для них не потребуется майонез, заправить такие салатики можно постным маслом или лимонным соком, который перемешан с маслом.

Отличный и вкусный салатик будет, если вы нарежете редис, а также свежий огурец и зеленый салат.

Капуста белокочанная в разных вариантах, это может быть морковь и редис, огурец и капуста, дайкон и капуста.

Вкусными будут нарезанные кабачки сырые, которые маринуются в лимонном соке.

Свекла отварная трется на терке, добавляются грецкие орехи и чеснок.

Руколла, зеленый салат, лоба и зеленый лук, заправляем маслом.

Answer 2

Мой любимый лёгкий салат- капуста свежая, нашинковать, огурцы свежие на крупную тёрку, зелёный горошек консервированный, укроп обязательно, вся остальная зелень по желанию. Заправка без майонеза-растительное масло или сметана. Соль по вкусу)

Answer 3

Мне очень нравится один салат, он легкий,вкусный и полезный.) А также он диетический, в его составе есть кедровые орешки и сыр.

Для блюда понадобятся:

руккола – 200 г

помидоры – 300 г

кедровые орешки – 100 г

немного оливкового масла,

твердый сыр – 100 г,

свежие грибы – 100 г

бальзамический уксус – 1 ст.л.

соль, перец

Answer 4

Такие вкусные, легкие салатики нужно подсматривать в кафешках, ресторанах, которые позиционируют себя, как заведение здоровой еды! Я так нашла пару спостых салатиков со сметаной, оливковым или подсолнечным маслом.