Вредят волосам прически, где волосы заколоты различными шпильками, заколками, крабиками, поскольку при их удалении из прически повреждается структура волос, вырываются прядки. Чем сложнее прическа. чем больше она обработана различными средствами для фиксации прически, чем больше волосы при этом подвергаются тепловому воздействию (плойка, утюжок, фен), тем больше вероятность ухудшение их состояния.
Постоянное ношение волос распущенными также не является правильным, поскольку волосы путаются на ветру, высушиваются.
Оптимальные прически - это хвост и коса различных модификаций.
Есть специальные витаминные,минеральные добавки. Там содержатся все необходимые компоненты,которые нужны для красоты и с возрастом в организме их содержание уменьшается..
Например коллаген и гиалуроновая кислота.
Для кожи лица использовать специальные защитные и увлажняющие крема,борющееся с возрастными изменениями..
Мне для ухода за волосами хватает шампуня (ежедневно), бальзама (ежедневно), маски для волос (раз в неделю) и средства для укладки (ежедневно, после мытья головы), которые выпускаются одним производителем и состоят на 90% из натуральных компонентов.
Масляные маски для волос я бы посоветовала делать до мытья волос и желательно на волосы, которые не мылись два, три дня, после чего хорошо промыть волосы шампунем. Я два раза промываю,потому что после первого раза волосы не очень промыты. Результат очень даже положительный и эффективный.Делаю так уже много лет.
Мне понравилось иллюминирование волос. Волосы сразу стали заметно лучше выглядеть, уже после первого раза. Все сказали, что волосы стали выглядеть живыми. Плюс я делала себе оттенок помягче. Результат держался около месяца, правда больше я иллюминирование не делала.