Пока у человека в сознании между сознанием и бессознательным стоит союз или, то ни о какой эффективности и речи быть не может. Эффективным делает человека доверительное сотрудничество между сознанием и бессознательным.
2014юпитер,
психику я вкратце вчера описал.
Психика - это хаотическое образование, которое отражает внутреннюю жизнь личности.
Поскольку личность формируется социумом, а социум пропагандирует
стадный примитивизм, то и личность и ее психика -
крайне примитивны и узки.
Личность почти неспособна принять новое знание после какого-то возраста, и поэтому
только тяжелые болячки и проблемы в силах заставить ее переиначить свое инертное движение по раз и навсегда наезженной и заезженной колее.
Только личности на уровнях +9 и выше, которые имеют энергию творчества,
открыты, а не замкнуты.
Вот вам и ответ на ваше как? -
энергетически.
Нет сил.
Нет сил радоваться.
Нет сил создать себе достойную цель.
Нет сил придумать что-то ценное, с чем не стыдно выйти на люди.
Есть силы только визжать, возмущаться, выискивать гадости и ковыряться в них.
В этом они и замкнуты.
Это рсстройство сознания, связанное с поражением теменных долей головного мозга. Оно рроявляется в том, что человек не чувствует своей левой руки или ноги. Иногда ему кажется, что этими частями тела управляет кто - то другой.
Эффектом Соляриса, все кто побывал в космосе, называют странные и необъяснимые вещи происходящие с психой на орбите космического корабля. Как будто Земля -живой и мыслящий организм, который пытается общаться с космонавтами, посылая им в сознание образы, звуки. Кто-то слышит лай собаки, Гагарин- электронную музыку.Это и странные сны, больше похожие на галлюцинации. Если космонавты рассказывали о таких "необычностях" с своих отчетах, то информацию засекречивали, и списывали на усталость, некоторых и вовсе и полетам больше недопускали.Фантаст Лемм, как многие писатели этого жанра, предсказал возникновение таких явлений в своем "Солярисе". Правда там Океан общался с космонавтами, но суть та же. Поэтому всё необычное и за рамками объяснимого и стали называть эффектом "Соляриса".Объяснить конечно пытаются, высказывются определенные гипотезы. Но какие-то они не убедительные.Думается не скоро для нас будет Космос постижим и понятен.
Это практически происходит с каждым человеком и это норма.Слишком эмоциональные люди даже могут говорить свои переживания и диалоги вслух и даже жестикулировать и это тоже часто бывает. В такие моменты помогают упражнения на дыхание особенно с задержкой на 4 секунды.Вдохните досчитайте до четырёх и медленно выдохните итак несколько раз. Происходит насыщение мозга кислородом нервное напряжение уходит и всё начинает успокаиваться. И ещё можно проговаривать слова--МНЕ ВСЁ РАВНО!ПУСТЬ ВСЁ ИДЁТ КАК ИДЁТ! Иногда эти самовнушения срабатывают. Просто над собой нужно постоянно работать и не позволять негативным мыслям завладевать Вами.Есть ещё индийские методики складывание кистей рук в Мудры там есть такая Мудра -Безразличия- когда проникаешься во что нибудь ища помощи оно начинает помогать это просто удивительно.