Кладезь добродетели - так называют в народе витамин Е.
Капсулы фирмы ZENTIVA (равно как и других производителей) оставили у меня ряд отличных положительных впечатлений: и ногти перестали ломаться, и аллергия на продукты не донимала, и гормональные проблемы рассосались.
В общем, вроде бы всё замечательно. Только...
Сделав анализ крови в специализированной клинике, после приема курса витамина Е обнаружилась внушительная активность определенных клеток крови - ретикулоцитов.
А это вовсе не радостная новость.
Из этого делаю вывод, что синтетические витамины - вещь достаточно опасная.
Фолиевая кислота это витамин В9. Польза для женского организма такова:
• Укрепляет иммунную систему;
• Обеспечивает здоровье нервной системы;
• Укрепляет волосяной покров;
• Борется с преждевременным старением, в том числе и кожи;
• Помогает улучшить память;
• Обеспечивает выработку эритроцитов;
• Помогает нормальной работе ЖКТ;
• Нормализует сон, работоспособность, настроение в целом.
Кстати витамин можно принимать и мужчинам с этой же целью. Будьте здоровы!
Фолиевую кислоту часто назначают при беременности, причем на весь срок, пока не произойдут роды. Лучше самим не решать, что пить всю беременность, а что часть срока. Необходимо в таких случаях консультироваться с врачом. Если вы сомневаетесь, опять же посоветуйтесь с врачом, поделитесь своими сомнениями. Врач объяснит, почему он рекомендует именно тот набор лекарств. Если не доверяете своему врачу, сходите к другому.
Фолиевую кислоту назначают не только беременным. Врач-невропатолог назначил моей дочке пропить ее 2 месяца. У нее бывают частые головные боли. Я с врачом не спорю, считаю, что ему видней.
Принимать "Лактиале" вместе с антибиотиками не только можно, но даже очень желательно. Антибиотики крайне негативно воздействуют на микрофлору кишечника, а препарат "Лактиале" содержит полезные бактерии, которые как раз восстанавливают микрофлору.
Единственное но - "Лактиале" лучше принимать через несколько часов после приема антибиотика, иначе его полезное действие сводится на нет.
При определенных условиях фолиевая кислота может быть токсичной. Избыток фолиевой кислоты в организме развивается при бесконтрольном применении содержащих ее добавок.
Вот проявления избытка её в организме,
Недомогание.
Раздражительность.
Расстройства сна с очень яркими сновидениями.
Аллергические кожные реакции.
Вздутие живота.
Рвота.
Анорексия.
Фолиевая кислота увеличивает частоту приступов судорог у больных эпилепсией и усугубляет неврологические расстройства у пациентов с дефицитом витамина B12. Избыток фолиевой кислоты увеличивает риск развития рака. Я тоже много её принимала и испытала избыток ее это я вам скажу очень неприятные ощущения.
