Наш организм так устроен, когда ему чего то не хватает он нам посылает сигнал, видимо вам не хватает кальция, магния, йода, железа, фосфора, витаминов и конечно же омега-3, которой очень много в жирной рыбе, прислушивайтесь к своему организму, даже врачи говорят" если очень хочется- то можно".
Программы "накрутки" голосов не вчера придуманы. Странно, что Вы об этом не знали. А вот конкуренты, очевидно знали и заранее подготовились. То есть, или штук пять нужных программулин себе установили, или заказали в разных местах услуги по накрутке ( в сети и такое есть, только плати).
Теперь у Вас обеспечена "просадка" по голосам. Чем дальше, тем сильнее.
Потому, что против лома нет приёма (окромя другого лома).
Хотите грант, берите в руки лом.
Других реальных вариантов нет.
Вымочите в молоке не менее трех часов. Если сильный пересол, то молоко нужно раза два как минимум поменять. Если количество рыбки достаточное, можно сделать салатик из яиц, плюс одна отварная в мундире картошка. Если рыбки мало, то сделайте просто бутерброды на белой булочке, и с кусочком масла, а сверху лимончик.
Можно сделать омлет,тоже очень нежно и вкусно, особенно когда сверху посыпать натертым сыром.
А самый оптимальный вариант, это сделать соус к спагетти. Поверьте, вкусняшка необычайная!!
Для того,что ужин плавно перешел в завтрак в первую очередь должна быть взаимная симпатия.В этом случае и девушка придет на ужин с надеждой,что у нее будет завтрак.
Сперва я думаю,что нужно узнать предпочтения девушки,что она категорически не кушает и что обожает. И от этого отталкиваться.Было бы не очень красиво с вашей стороны приготовить ей мясо,если она вегетарианка,к примеру.
А так,в принципе вариантов может быть много.
Можно сделать салат "Цезарь" или салат "По-гречески" или салат с тунцом.
Мясо по-французски или рыбу по-гречески.Возможно она любит суши,роллы. Фрукты.Вино или шампанское решать вам,но учитывать вкус девушки.
Продумать романтическую обстановку.Свечи.Музыку.
И обязательно придумать то,чем вы собираетесь ее угостить на завтрак.
Даже для людей, которые готовят отвратительно на плите, например, недоваривают, или пережаривают, придумали прекрасный дэвайс - мультиварку. Главное, следовать рецепту, правильно забросить ингредиенты, установить таймер, и идти заниматься своими делами.
Также, в наше время необязательно быть шеф-поваром, можно научиться готовить несколько простеньких блюд, те же салаты, яичницу, пюрешку, даже ребенок справиться. А если захочется плюшек, то купить в местной пекарне. Ничего страшного в этом нет.