Помните: депрессия вынуждает нас думать, чувствовать и вести себя определенным образом, который становится для нас таким естественным, что сложно представить альтернативу. Эти привычки въедаются в мозг, становятся магистральными нервными путями и диктуют то, что мы видим, думаем, чувствуем и делаем. Но усердная сосредоточенная практика может изменить мозг в другом направлении и научить еще более конструктивному образу жизни, чем тот, который мы знали до этого. Этот процесс занимает больше времени, чем хотелось бы, но с каждым случаем успеха в применении новых навыков его повторить легче. Следуйте этим этапам, ежедневно занимайтесь медитацией осознанности, и вам станет лучше
Вы правы. Психиатрия действительно находится "на дне" медицины в нашей стране. Это касается правовой основы, медикаментозного обеспечения, питания (там нормативы совсем другие, чем в обычных больницах). Я знаю это не понаслышке. Думаю, что ничего не изменится в ближайшие лет тридцать... Если пациенту с психиатрическим диагнозом угораздило заболеть пневмонией, онкологией или гипертонией, то адекватного лечения ждать не приходится. Негласное правило, в психбольницах препаратов для лечения соматических заболеваний практически нет. Покупают родственники. А с какой неохотой берут на госпитализацию психически больных с острой хирургической патологией. Врачи не хотят связываться, боятся осложнений, нужен надзор и т.д. Особенно ужасные условия в отделениях геронтологического профиля, где концентрируются слабоумные пациенты.... Нет условий никаких, вонь, духота, скудное питание, сокращён штат санитарок, сиделок, медсестёр. Некому мыть больных, убирать за ними, кормить... Страшно...
Изменить пищевые привычки , ограничив в рационе до 10% в сутки животный белок и исключив животные жиры . Через 1,5 - 2 месяца пересдайте кровь на холестерин и беталипопротеиды . Если все останется на прежнем уровне и Вам нет 60 лет , то врач порекомендует к питанию добавить таблетки для снижения холестерина общего и "плохого" . Если возраст за 60 , то еще никто не доказал , что повышение уровня холестерина это плохо , возможно , он как раз необходим для продления активного периода жизни .
Вполне, шизофрения - генетическое заболевание. Единственное надо разобраться с доминирующими и рецессивными генами. Я, к сожалению, информацией не владею, но если гены рецессивные то ярко выражаться будут через несколько поколений. Если доминируют то в следующем же поколении.
Выдал информацию очень грубо, так сказать: Дал наводку где копать. А если разбирать тему более подробно, то это уже целая научная работа) Успехов в разборе вопроса.
Депрессия - это заболевание, которое необходимо лечить у психиатра. Совсем необязательна госпитализация, лечение можно проводить амбулаторно, если пациент, конечно, понимает необходимость лечения. Есть психические заболевания при которых депрессия лишь один из синдромов, это выявит врач. Если вы пришли на консультацию к психиатру и на вас завели карточку, это не значит, что поставили на учёт.