Проявляется она в том, что сидишь в интернете часами и не можешь оторваться от компа. Если пренебрегаешь своими обязанностями на столько, что уже близкие не выдерживают, а ты все в интернете зависаешь, то точно, у тебя проблемы. К тому же думаю еще все зависит от временных рамок, если в таком режиме, как я описала выше, живешь уже не одну неделю то можно с точностью заявить, что на лицо интернет зависимость!
В любом случае нужно настраиваться только на позитив и во всем стараться его искать. Стараться занять себя чем то полезным и отвлекающим от таких мыслей. Ну не помешает заняться своим здоровьем, гимнастикой, прогулками на свежем воздухе. Ну а если совсем все плохо, то стоит обратиться к психотерапевту и он профессионально поможет избавиться от проблемы.
Я после армии в 1987 году, как и до армии в 1984-1985 годах пошел работать на вредное оборонное предприятие, там платили тогда по 350 рублей а это были очень хорошие деньги и квартиру бесплатно давали, ну и на пенсию я пошел по первому списку в 50 лет, но изнанка этой работы, разрушились зубы, артроз, болезнь суставов и у многих кто там работал проблемы со здоровьем и болезни печени, желудка и много онкологии . Сейчас я на эту работу не пошел бы ни за что ведь платят мало в среднем 20-25 тысяч, жилье не дают и нет ни профилакториев ни путевок на юг льготных, как у нас было за 30% стоимости, поэтому там работают практически одни пенсионеры, молодежь не идет они не дураки за так гробится, а вот если все пенсионеры разом уволятся , то предприятие можно будет закрывать, так как работать некому будет.
Это потому что вы трудоголик и не мыслети себя всеми фибрами своей души на подсознательном уровне без работы. Таких людей как вы, часто настигает болезнь выходного дня. Это когда они, думают что выходной это здорово и хорошо, но на самом деле, не могут жить без своей работы и когда выходят на эти самые выходные дни, то их организм полностью или частично сдает.
Такое явление, по сути является обратной стороной лени. То есть ленивый человек, он умеет в кайф проводить для себя самого свободное время и в него наслаждаться жизнью, так как у него такая органика и вид нерной системы и низкий волевой порог. Однако во всем есть свои плюсы и такие люди удовольствие то от своей лени получают, что и часто или даже почти всегда злит работающих людей. Ведь они так не умеют.
Ну а болезнь выходного дня, настигает сверх трудоголиков. Вылечиться от не вы сможете тогда, когда выйдете на пенсию и ваш организм перестроится и сможет работать в относительно спящем режиме. Правда и на пенсии, вам этого самому, нужно немного захотеть. Ведь есть люди, которые даже и не понимают что у них проблемы с трудоголизмом и загонят себя работой вгроб или просто работают до гроба, но как правило есть и то и другое.
А зачем? Если ты действительно душевно здоров, то никого и убеждать в этом не нужно, обследование так и покажет, что ты здоров, а если нездоров, то как бы ты ни старался скрыть своё душевное расстройство, ничего всё равно не выйдет, нездоровье не скрыть.