Question

Как "гормон счастья" может помочь сжигать жир?

Answer 1

Действительно учеными-биологами из института Скриппса, были проведены исследовательские работы по взаимодействию серотонина, так называемого гормона счастья, на процесс сжигания в организме жиров.

Работы проводились на червях, у которых был выявлен соответствующий ген, отвечающий за коррекцию действия серотонина на нейтроны головного мозга, и этот ген был «перенаправлен на работу» в кишечник, в результате этого запускается процесс сжигания жиров.

Все это конечно пока только в стадии изучения и биологи попытаются использовать такое открытие в разработке новых мед.препаратов, но думаю, что сейчас пытаться тоннами съедать шоколад, бананы или авокадо не стоит, все таки кроме серотонина, продукты еще в организм доставляют эти «ужасные» килокалории.

Опять же предлагаемое выполнение физических нагрузок, которые тоже способствуют выработки гормона счастья, так это нам всегда было известно, что физический труд помогает справиться с ожирением, как в той поговорке , что «хороший петух, толстым не бывает».

Answer 2

Он может помочь сжигать жир в первую очередь тем, что если в вашем организме, нормализуется все в плане таких гормонов, то у вас и не будет тяги к перееданию и вы, сможете реально полноценно и сбалансированно питаться и только от этого, все уже будет хорошо.

Плюс к этому, конечно стоит отметить и то, что у человека у которого все в порядке с ощущением счастья, поднимается жизненная активность и он, больше ходит, больше двигается, что так же, способствует сжиганию жира.

Ну и спорт, им при хорошем настроении, заниматься, человку всегда легче.

Еще стоит отметить и личную жизнь, которая у хорошего человека тоже налажена, а значит и есть регулярный секс, который тоже способствует жиросжиганию.