Артроз сустава - это в первую очередь дегенеративное изменение суставного хряща. Когда последний теряет свою упругость и когда под действием физической нагрузки или тяжести собственного тела уменьшается его высота. Т.е. суставные концы костей всё больше приближаются друг к другу, в итоге на их суставных поверхностях образуются костные "шипы". Чаще всего поражаются крупные и наиболее нагруженные суставы (коленные, тазобедренные). Так вот, когда произошло разрушение хряща, втирайте хоть акулий жир, хоть подорожник - хрящ это не восстановит. С помощью примочек и кремов можно снять болевой синдром и снизить явления воспаления в окружающих тканях.
Артроз бывает от самых разных причин. Но каковы бы эти причины не были, а суть выходит одна-это разрушение хрящевой ткани и в результате кости начинают тереться друг о друга и постепенно деформироваться.
В современном мире артроз рано или поздно в сильной или слабой стадии настигает практически всех. Что же делать?
Первое, чем вы должны озаботиться - это немедленно начать сбрасывать вес. Всем должно быть понятно, что чем толще человек и тяжелее, тем быстрее произойдет деформация суставов. Чем вы будете легче в пределах нормы, естественно, тем дольше прослужат вам суставы.
Второй момент вашей жизни - это комплекс ЛФК. Другими словами специальной лечебной физкультуры. Она не дает сократить подвижность сустава.
Третье правило - это употребление препаратов, помогающих восстановлению хрящевой ткани. Это Артра, Терафлекс, а так же любые другие препараты, содержащие глюкозамин сульфат и хондроитин сульфат. Эти вещества и есть составляющие вашей хрящевой ткани.
Так же необходимо пройти физиолога в вашей поликлинике.
Физиолог назначит вас на магнитотерапию и если у вас нет противопоказаний, то советую ее пройти. Она улучшает кровеснабжение сустава. Если у вас в поликлинике есть остеопат, пройдите и его.
Остеопаты обычно могут помочь первичной разработке сустава, увеличению его подвижности, исправлению положения.
Наладьте свое питание. Хорошо действует на сустав куркума, растение босвелия.
Начните ходить в бассейн. Плавание тоже укрепляет двигательную способность суставов.
В Оренбурге сейчас проводят экспериментальное лечение артроза совершенно уникальным методом. Вводят клетки собственной жировой ткани пациента в его сустав. Предлагаю просмотреть и этот метод.
Артрит- это воспалительное заболевание суставов. В период ремиссии баня , сауна очень хорошо для больных суставов. Тепло способствует улучшению кровообращения. Нужно хорошенько пропарить больные места березовым веником, а при втором заходе в парную сделать лечебное растирание с помощью меда и соли. Тщательно перемешать стакан меда и столовую ложку морской соли. Нанести смесь на больной сустав, растирая и разминая его 5-7 минут. Затем хорошенько смыть. Соль вытянет лишнюю жидкость, способствует снятию воспаления, мед- улучшает обменные процессы в суставе.
Вообще может. Но редко. Диагностируется артроз хирургом или ревматологом, на рентгеновских снимках хорошо видны изменения, характерные для артроза. Это индивидуальная особенность, наверное и среди предков или родственников найдется кто-то с ранним артрозом. У меня артроз коленных суставов проявился тоже рано - до 30 лет. Что хочется сказать: ну все не так уж страшно: можно долго поддерживать суставы в "рабочем" состоянии, если лечиться и контролировать вес, тяжестей таскать поменьше, спорт с умом. Но скорее всего в таком возрасте артроз - значит подобные изменения скоро проявятся и в позвоночнике и в других крупных суставах, если у вас артроз - не следствие нескольких травм колена.
Индивидуальная программа реабилитации - это программа восстановления или поддержания функций организма человека , утраченных или сниженных из-за
болезни . Разрабатывается одновременно с заполнением посыльного листа на медико социальную экспертизу . Включает в себя несколько аспектов от социальных : обучение ,переподготовку , возможные трудовые ограничения ; лечебно-реабилитационных мероприятий : лекарственная терапия , стационарное и реабилитационное лечение до технических средств реабилитации : коляски ,
протезы , слуховые аппараты , трости ,собаки-поводыри , телевизоры и книги со специальными возможностями и так далее.
На первом месте- это "Виардо", в его состав входит цинк и витамин Е. Это необходимые микроэлименты , которые нужны мужчине. Так же хорошо пропить для мужчины препарат- бад "Вука-Вука", он не является лечебным препаратом, а принимается для профилактики мужских заболеваний.
