Как в 35 лет сохранить фигуру как у Веры Брежневой?
Чтобы сохранить такую фигуру, как у Веры Брежневой, сама певица советует соблюдать строгую диету, не курить, не употреблять алкоголь, заниматься спортом.
Вера ведет в Интернете блог, в котором делится со своими подписчиками секретами стройной фигуры и своего рациона.
Прежде всего, советует Вера, надо исключить из своего рациона газировку, жирные соусы, продукты в кляре, сливки, магазинные соки. Вера сама делает себе фруктовые и овощные фреши, но не больше двух в день.
Еще один секрет певицы - это занятия физическими упражнениями, йогой, плаванием. Без занятий спортом красивую фигуру не построить, уверенна девушка.
Хорошая фигура Веры Брежневой дана природой. Даже когда в юности, когда, как она сама считала, была "гадким утенком", у нее были отличные данные, которые можно было совершенствовать диетой, но не прибегать к ножу хирурга.
Сейчас Вера Брежнева ведет очень активную жизнь, постоянно занимается спортом и танцами (отличный способ похудеть), старается не переедать (на жесткой диете не сидит) и позитивно мыслить (многие проблемы, в том числе и физиологические, от головы). Также, мне кажется, без массажа и спа-процедур не обходится. Но она может это себе позволить.
Певица Вера Брежнева очень порадовала своих поклонников на странице в Instagram своим ультрасовременным образом. На снимке знаменитая Вера предстала в черном свитшоте да и в модных джинсах.
Свой яркий образ Брежнева дополнила еще беретом и ботильонами.
Подписчики нашли большое сходство с Мадонной.
У них однозначно был роман. Они долго скрывали это, я как то смотрела передачу когда Меладзе говорил, что кто ушел из Виагры больше не может вернуться, исключение он сделает лишь для Брежневой.
Жена его с обидой рассказывала, что он песни Вере посвящал и когда она его спрашивала напрямую о Брежневой, отрицал связь. Теперь о их отношениях точно не скажу, но в википедии по крайней мере написано, что они вместе.
На днях, популярная певица и актриса Вера Брежнева отмечала свой 35-летний юбилей.
На вечеринке в итальянском стиле под названием "DolceVera", которая проходила в одном из дорогих ресторанов Киева, были все близкие. Гости пели и танцевали всю ночь.
Она никогда не скупится на фото в Инстаграм. Вот и сейчас выложила много ярких, радостных
свидетельств этого праздника.
Как подтверждение её личного счастья и позитива, на Вере было ослепительное платье от Dolce&Gabbana из свежей коллекции.
Праздник тоже был типично итальянским, весь в красных розах, с веселыми танцами.
Вера и все девушки-гостьи были с яркими красными губами.
