Любые, что в магазинах продаются. У меня первая дочь на заводских баночках выросла, а со второй мне уже попроще , уже больше успеваю и все готовлю.
Овощи: морковь, капусту, свеклу (чуть- чуть), цветную капусту отваривают, смешиваю и перемалываю блендером. При чем что то можно убрать, что то добавить, смешивать, как хочется. Сегодня у нас капуста с морковью, например.
С выбором овощей только сейчас посложнее, тот же кабачок не достать. А вот тыква у меня еще храниться.
Отваривают печень, курицу, говядину и тоже перемалываю на бульоне, только их не смешивать. Между собой нет, а вот добавить в овощи- самое то.
Ставлю отваривать в мультиварку, за ночь она все делает. Встаю и в блендер. Кипячу баночки- по ним разложила и в холодильник. И целый день малышка кушает, только доставай. Больше суток стараюсь не хранить, боюсь.
Так же и фрукты, сейчас у нас хорошо идут яблок, бананы. Их и в каши можно. И варить не надо.
Купила творог, обычный, тоже размяла и в пюре фруктовое добавила. Еще одно новое пюре.
И этого хватит. Просто смешивайте в разной последовательности. Какие то деликатесы и редкие продукты сейчас ему и ни к чему, мало ли, животик или аллергия.