Ответ неоднозначен. Много медицинских противопоказаний. по тем или иным признакам или заболеваниям. Однако имею некоторый опыт, и также знаком с практикой целебного голодания реальных людей. Мужчина с онкозаболеванием, отпущен домой для последних дней, как неизлечимый. Он бросил все, и стал голодать, проголодал 33 дня. Исцелился. Кстати, ему было запрещено голодание, как вредное действие. Как будто уйти на тот свет более полезнее. Далее он бросил есть мясо. Рыбу потребляет. Сделал карьеру.
Еще случай. В депо Зорина Уфы работал мужчина, занимался голоданием, вылечил как утверждает псориаз, еще какой то букет. Обращался к врачам, они ему заявили, что занимается глупостью.
Сам я не имею такой воли, пробовал, не хватает терпения. От суток до трех суток. И с уважением отношусь к тем, кто это может.
Тут главное полагаю, не само действие, диета, а отношение. Если Вы убеждены, что РДТ вредно, то лучше не начинайте. Вначале необходимо настроиться к этому положительно. Тогда будет польза. Для этого рекомендую ознакомиться, как проводил пост Иисус. Или Поль Брэгг как относился.
Если Вы решили приступить к правильному голоданию, рекомендуется провести сначала хотя бы трехдневное, так называемое промежуточное голодание. В первый день такового необходимо исключить из рациона жиры и белки животного происхождения - есть надо салаты, фрукты и можно крупы. Желательно пить свежевыжатые соки. Во второй день - то же самое, но уже без круп. Третий день входа - только соки, особенно хороши морковь со свеклой (80 и 20 процентов соответственно) или тыква с яблоком (1:1). Затем три дня голодания - пить только воду. Выход из голодания - тоже 3 дня, только в обратном порядке: сначала соки и травяные чаи, потом салат без масла, на 3-ий день можно добавить крупы. Такое голодание с прелюдией и правильным выходом из него - навстречу правильной дальнейшей разумной диете - эффективная чистка организма, которая поможет поддерживать его в хорошем состоянии.
Хронический холецистит, хр. панкреатит, хр холецистопанкреатит называют болезнями сытого живота. При острых болезненных состояниях жёлчного пузыря, поджелудочной железы, одним из основных приёмов лечения является голод. Холод, голод и покой, основное условие в первые дни острых процессов с органами брюшной полости. Изначально организм человека, как и других млекопитающихся рассчитан на периодические голодовки, из-за невозможности регулярно добывать для себя пищу. Так что, периодическое голодание для жёлчного пузыря и поджелудочной железы будет уместным, и даже полезным.
Сухофрукты полезны.
Не зря же на религиозные праздники принято варить узвар - компот из сухофруктов.
Сухофрукты сохраняют витамины, которыми готовы поделиться с нами при их употреблении. Зимой, когда холодно и неуютно, набираешь в тарелочку разных сухофруктов, и с удовольствием их кушаешь, ощущая вкус лета.
Гуано - естественный продукт, получающийся в процессе разложения продуктов жизнедеятельности прибрежных птиц и летучих мышей. Широко используется как азотно-фосфорное удобрение в странах Южной Америки (Перу, Боливия), Южной Африки (Намибия), тихоокеанских островах.