Сахарный диабет - это нарушение углеводного обмена, и ожирение тоже нарушение, в первую очередь, углеводного обмена, а в организме все взаимосвязано. Но ожирение само по себе не причина, а сигнал, что с организмом не все впорядке и надо обратить внимание.
Каждый раз мне хочется спросить, откуда поступает подобная неожиданная информация. Иностранный язык - моя специальность, и вся моя жизнь связана с преподаванием немецкого языка в вузе, с переводческой, методической и научной деятельностью в сфере немецкого языка (сама я русская). Но это не помешало мне около 20 лет тому назад "успешно" заболеть диабетом и продолжать болеть, хотя я до сих пор общаюсь с коллегами в Германии на немецком языке и при случае читаю на нём некоторые газеты и книги. На собственном опыте могу утверждать, что иностранный язык к диабету никакого отношения не имеет.
Если необходимо немедленное освобождение от газов, лучше всего паванамуктасана)) Лежа на спине, подтянуть ноги к груди, обхватить руками, лоб-к коленям.в таком положении максимально расслабиться, не переставая руками притягивать колени к груди. Если часто мучает,нужно укреплять боковые мышцы живота и тонизировать животик в целом. Достаточно будет несколько простых асан ввести в небольшую утреннюю разминку. по простому-ножницы; наклон и вытягивание поднятых прямых ног в стороны и др. И, ну очень полезно массировать живот самостоятельно. Лежа на спине, колени согнуть. Прямо руками, пальцами и не бояться!))
Отвечаю тем, кто у же болеет сахарным диабетом.Контроль сахара в крови дело затратное и не приятное, если приходится прокалывать кожу. Лучше это контролировать появление неприятных симптомов вашего организма и стараться не допускать их появления.
Сая я диабетик 2 го типа 7 лет. Я заметил, что как только я съедаю очень много или у меня было мало физической нагрузки в течении дня и особенно перед сном, судорога сводит мне ноги перед утром. Значит на следующий день я увеличиваю нагрузки и исключаю продукт или уменьшаю его потребление в 2 раза, который привел к этому результату. Проведение анализа сахара по утру, как правило показывает незначительное превышение или все в норме. Я прекратил ежедневный контроль, перешол на еженедельный, затем по необходимости. Принимаю таблетки: манинил 3.5 - 3 шт.в день и по 1000 мг Глюкофаж 2 раза в день. сахар в обычно по утру до 5.-6 - 8.
В 1991 году всемирной организацией здравоохранения и международной диабетической федерацией был утвержден день борьбы с диабетом. Сегодня и есть этот день, 14 ноября. даты выбрана не случайно, оно привязана к дате рождения одного из открывателей инсулина Фредерика Бантинга.
По эгидой ООН всемирный день борьбы с диабетом отмечается с 2006 года.
Проблема диабета становится глобальной, когда население начинает поголовно страдать лишним весом. Заболеть этим заболеванием в случае ожирения шансы повышаются очень сильно.
В этот день организовывают бесплатное измерение глюкозы в крови во многих местах больших городов, что направлено на профилактику диабета, проводят лекции и семинары на данную тему.
