Солнечный удар - это болезненное состояние, которое возникает при длительном воздействии солнца на человека. Симптомы солнечного удара: головная боль, вялость, повышение температуры, рвота, нарушение дыхания и пульса, судороги. Чтобы оказать первую помощь пострадавшему от солнечного удара, необходимо помнить, что в первую очередь человека необходимо переместить в прохладное место, сделать ему холодный компресс и обернуть его чем-то влажным. Если необходимо искусственное дыхание, конечно, его делаем обязательно. И, конечно, обращаемся за квалифицированной медицинской помощью. Чтобы избежать солнечного удара, необходимо меньше пребывать на открытом солнце, а если это невозможно, то надевать светлую натуральную легкую одежду, которая хорошо отражает солнечные лучи. Кроме этого необходимо чередовать пребывание на солнце, с нахождением в тени, а также избегать употребления алкогольных напитков, и, конечно, больше пить простой чистой водички. Будьте здоровы!!!
Необходимо соблюдать следующие правила.
- Избегайте прямых солнечных лучей.
- Всегда носите головной убор.
- Постоянно пополняйте запас воды в организме (вода, чай).
- Если решили загорать, то лучшие часы для загара с 9 до 12 часов и с 16 до 19 часов.
- Если вы находитесь в автомобиле, то либо включайте кондиционер, либо открывайте все стёкла.
Эти простые правила помогут вам избежать теплового удара летом.
Солнечный ожог поражает только поверхность, кожу человека. И к ему применяются внешние способы лечения и заживления - сметанкой помазать или кефирчиком.
А вот тепловой удар возникает вследствие перегрева. Организм человека слабеет, начинается головокружение и боль в голове, повышается кровяное давление. То есть, вы видите, что последствия теплового удара распространяются не на кожу, а вызывают внутренние болезненные проблемы и жалобы, поражающие весь организм человека в целом. А ожог может быть только локальным.
Вот, как-то так...
При получении теплового удара на пляже и не возможности оказания помощи самостоятельно, спасатели могут вызвать "Скорую помощь". Медицинские работники приезжают на место несчастного случая, оказывают помощь пострадавшему сразу по приезду.
В оказание первой помощи при тепловом ударе входит такой ряд действий:
- переносят пострадавшего в тень (под навес, в помещение, под дерево)
- измеряется давление, чтобы установить состояние больного и уровень теплового удара
- по возможности заменяют горячую одежду на прохладную
- накладывают мокрые повязки на лоб, воротниковую зону, плечи, колени и под колени, щиколотки
- когда человек в сознании поят его прохладным напитком (но не холодным)
- укладывают пострадавшего в положении лежа так, чтобы его колени были выше туловища
- при необходимости быстрого снятия теплового удара поливают область лимфо узлов и сердца прохладной водой: под мышками, под коленями, локтевые сгибы, также лоб и область сердца.
Тепловой удар - это перегрев организма. Случается как правило при высокой температуре и высокой влажности. Зимой тепловой удар очень легко получить в русской бане. А вообще сезон не имеет значения. Если тепло одеться и хорошенько поработать, вспотеть, то тоже можно получить тепловой удар, так как подключается ещё одна причина - переутомление. Если плотно поесть и пойти в долгий переход в жаркую погоду, то тоже можно столкнуться с тепловым ударом. Даже в офисе с закрытыми окнами и без кондиционера и без кулера, где температура выше комфортной, можно перегреть организм до болезненного состояния.
При тепловом ударе повышается температура тела, начинается одышка, тошнота, рвота, расстройство сознания и движений.
