Точно такой массажёр не пробовал, но когда у меня болит голова, прикосновения к ней массажной расчёской вызывают ощущение, что боль усиливается. Единственно, что помогает, - это гомеопатическое лечение.
Ну головную боль такой массажер не снимет однозначно , но приятное сделает это точно ) У меня такой есть.Особенно приятно , когда не сама делаешь , а кто-то .Очень расслабляет и можно даже уснуть от этого занятия !
Новомодная фишка, рассчитанная на интерес людей к точечному массажу.
Су-джок терапия довольно сложная и муторная наука. Но если ее освоить, можно лечить любые болезни.
Самый беспроигрышный вариант пользования такими массажерами, просто надавливать ими на тело наобум. Вреда не будет, ток крови улучшается. Шею с задней стороны помассировать. Попросить кого-нибудь по спине пройтись.
Стопы ног массировать. На них очень много БА точек.
Есть еще хорошая точка между большем и указательным пальцем на тыльной стороне ладони.
Пожалуй все.
Остальное изучения требует. Кстати, литературы подобной навалом.
Массаж очень полезен для человека. При массаже происходит прилив крови к органам и тканям, улучшаются обменные процессы в организме. Обычно массаж профилактический назначается курсами по 10-15 непрерывных массажей каждые полгода. Это касается и механического массажа (электроприборами) и обычного ручного массажа. Массаж не должен напрягать. Сделайте полный курс 12массажей массажером, потом перерыв.
Вы конечно не уточнили, какой у вас массажер, что не позволяет ответить на ваш вопрос детальнее. Есть разница ручной или электрический массажер. Ручным вы долго не поработаете, это энергоемко и тяжело для вас. Если у вас электрический, то массаж будет более длительный, запрограмированный и вы сможите расслабиться, его делайте курсами. Ручной массажер типа деревянных колесиков на веревочке используйте хоть каждый день (активно ими поработать более 3-5минут вы не сможите), эффективности от такого массажа будет меньше, чем от электромассажера.
Смотря, для каких целей Вам нужен массажер. Для массажа спины и конечностей ручной массажер очень полезен. хорошо снимает боль и усталость. Например, вот такой:
Бывают еще с гладкими роликами:
Например, у нас в Украине их часто в переходах и на раскладках продают жители Карпат - наряду с прочими деревянными изделиями ручной работы. Стоят такие массажеры дешево.
Вот такой массажер хорош для ступней ног: расслабляет, дает профилактику плоскостопия и при длительном применении немного исправляет плоскостопие.
Подобные массажеры изготавливают из натуральной древесины, и потому они являются экологически чистыми.
Для похудения такой массажер... ИМХО... Мертвому припарка. Жир эффективно и надолго убирается только через пот, то бишь спорт, спорт и еще раз спорт. Ну и плюс правильный рацион питания (не диета, а именно рацион).
Из минусов - ручные и особенно электрические массажеры могут вызывать аллергическую реакцию в виде покраснений на теле.
Ну и, конечно, если 15-летняя беременная школьница станет тереть массажером живот в надежде, что ее беременность рассосется, то это дело гиблое.
Гидромассажеры не только согреют ноги, но и сделают полноценный массаж, улучшат самочувствие.
Они не заменимы для людей которые проводят весь день " на ногах" или наоборот ведут сидячий образ жизни.
Помогают при таких заболеваниях как артроз стопы, пяточная шпора, подагра. При помощи гидромассажера уходят боли в суставах, улучшается кровообращение и снимается мышечная усталость. Это настоящий SPA-салон на дому.
Первое на что надо обратить внимание при выборе гидромассажера это мощность нагревательного элемента, она должна быть не меньше 300 Вт, иначе он не будет полностью справляться со своими функциями.
Массажер должен быть устойчивым, поэтому не стоит покупать слишком легкие модели.
Длина шнура должна доставать до розетки.
Обязательно отверстие для слива воды, иначе вам придется все время носить в ванную, что бы вылить воду.
Нужно подобрать стульчик или кресло на котором вы будете сидеть во время принятия ванн, становиться в полный рост на гидромассажер нельзя, он на это не рассчитан.
Массажер должен иметь кнопки переключения программ для пальцев ног или пульт управления, в противном случае придется вставать что бы переключить реле.
Хорошо еще, что бы был таймер времени и гидромассажер автоматически сам выключался в назначенное время.
При всех плюсах гидромассажеры имеют свои противопоказания:варикозное расширение вен, беременность, дерматологические заболевания.
Наверное, потому что назначать массаж легче всего (ведь общепринято, что массаж чуть ли не панацея от всех болячек), а лекарственные средства надо выбирать и хорошо знать хотя бы инструкции к ним. А это не всем врачам почему-то доступно. Сама сталкивалась с тем, что наша участковая понятия не имела о противопоказаниях средства, которое прописала для меня. Потом, когда появились нехорошие симптомы, пришлось "ткнуть" ее носом в инструкцию.
Что касается массажа, то я хорошо понимаю автора вопроса. Сама терпеть не могу эту процедуру. Кроме того, все твердят одно и то же - массаж улучшает кровообращение, то есть снабжение мозга (при головной боли) кислородом.
Однако, у меня обратная реакция. После массажа приходилось пить таблетки от гипертонии, так как сильно повышалось давление. Я представляю это так. Например, засорены трубы (аналог сосудов). Пока вода течет спокойно, за трубы можно почти не волноваться. Но как только усилится напор воды, то "нездоровые" трубы, скорее всего, лопнут. То есть от усиления кровообращения мои "засоренные" сосуды испытывают только дополнительную нагрузку, отчего давление и повышается. А питание кислородом происходит и от "медленного" кровотока, зато безопаснее. В этих конкретных случаях, скорее, следует вести речь об избавлении от засорений, чем об усилении кровотока.
Понимаю, что это дилетантские рассуждения. Но мой личный опыт их только подтверждает.
Конечно, во многих случаях и многим людям массаж помогает. Но только не мне (выясняется, что не мне одной). Я давно исключила массаж из своей практики.
Подчеркиваю, что речь идет исключительно о массаже головы и прилегающих к ней зон.