Плюньте в лицо тому, кто говорит «Чтобы бросить курить – нужно просто бросить курить».
Если вы, или кто-то из ваших знакомых запросто отказался от этой пакостной привычки – это ещё не говорит о том, что любой человек может бросить курить так же легко.
Я знаю о чём говорю – у меня отец курил всю жизнь, а бросил - за секунду, безо всяких для себя последствий или напрягов и не вспоминает о куреве даже. Меня же, бросание курить, просто наизнанку выворачивало – во всех смыслах: и в психологическом, и в физическом. Ломка при бросании курить, может быть просто чудовищной – я читал, что у некоторых людей никотиновая зависимость сильнее героиновой. Вспоминая свою ломку – я склонен этому поверить.
Теперь, «Почему курильщики, ищущие способ бросить курить, постоянно задаются вопросом "как бросить курить"?».
Я бросил курить раза с тридцатого, наверно. За это время, я перепробовал наверно все способы бросания курить, кроме кодирования. Понимая, что курить мне надо бросать во что бы то ни стало, я старался не мытьём так катаньем избавиться от этой зависимости.
Каждая неудавшаяся попытка бросить курить – только подрывает веру в свои силы. И тут любая помощь со стороны, любой совет – в пользу.
В моём случае, именно совет помог мне наконец-то бросить курить.
Так что правильно люди делают, пытаясь найти способ бросить курить, который уже помог кому-то, и, вполне возможно, поможет им.
Раз человек спрашивает такого совета, значит «просто не курить» у него не получилось, значит для него «не курить непросто».
Я уверен, что каждый может найти, как именно ему бросить курить, лишь бы решимость не растерять. Коли человек спрашивает совета – значит с ходу бросить курить не получилось, и теперь курево придётся давить обходными манёврами. А если способа бросить курить не искать – то шансы на успех вообще равны нулю.