С этими режимами и их понятиями (особенно переводами) не все так просто и легко запутаться.
Для "Сна", он-же "Ждущий режим" (sleep mode, standby) используется функциональная кнопка (Fn) совместно с клавишей Esc (синяя луна). В некоторых ноутбуках клавиша Fn включена постоянно (должно переключаться в биосе), тогда ее нажатия для "синих" клавиш не требуется. Так-же (обычно) в сон ноутбук уходит, если закрыть крышку. В режиме сна компьютер оставляет все данные в памяти и снижает энергопотребление.
Для "спящего режима" или гибернации (hibernation) чаще используется кнопка включения. В режиме гибернации компьютер записывает все данные на жесткий иск и отключает питание.
Но назначения для кнопок можно настроить по своему в меню управлении электропитанием или энергосбережением
Заходите в Пуск - Панель управления - Система и безопасность - Электропитание - Изменить параметры электропитания и изменяете там параметры на желаемые. Можно выбрать вариант "Никогда", тогда система совсем не будет гасить монитор при отсутствии активности пользователя.
А вы думали, что отправляя свой компьютер в ждущий режим, вы также отправили в ждущий режим и сервер, и всех игроков? Нет, вы просто остановили свой компьютер, а вместе с ним и программу-клиента. Клиент и сервер постоянно обмениваются сообщениями между собой, и пока клиент отвечает на все запросы сервера, сервер "в курсе", что клиент "дееспособен" -- работает и находится на связи. Если же он вдруг перестал на запросы отвечать, сервер действует из предположения, что либо пользователь завершил клиента, либо последний завис, либо выключился или завис компьютер, либо прервалась связь между ними (например, из-за закончившихся денег на счету). В таком случае можно по-разному обрабатывать такого "повисшего" клиента: пометить его, как "не в сети" и убрать из игрового мира, восстановив его в текущей локации после новой авторизации, либо вернув его в начальную точку -- но такие способы могут быть использованы для мошенничества -- так как позволяют "затаиться" в какой-то точке или мгновенно переместиться в начальную позицию. Поэтому используют, как правило, простейший способ обработки данной ситуации: убрать данного игрока из игры вообще.
Разные приборы в ждущем режиме потребляют разное количество электроэнергии. Порой это может быть от 10 - 80 % от потребления в работающем режиме. Все индивидуально. Поэтому говорить о какой то конкретной цифре нельзя. У каждого электроприбора свой ждущий режим. Одно дело ждущий режим у компьютера, другое дело ждущий режим у мультиварки.
А я практически всегда ставлю на сон, ну или на так называемый режим гибернации(он потребляет меньше энергии), не думаю что это как-то плохо сказывается на компьютере. Конечно аккумулятор немного садится, ну и сам компьютер чуть нагружается, но это всё незначительно, особенно в режиме гибернации. Делаю я так, чтобы в следующий раз не ждать, пока загрузиться ОС со всеми автоматическими программами. Но думаю всё же хоть иногда стоит дать компьютеру полноценно отдохнуть.